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プロテイン

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ザバス

プロテイン enthält 363 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 109 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 202 % des Tageswerts für Vitamin D, 195 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 186 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

363kcal pro 100 g
66,7 gProtein
12,3 gKohlenhydrate
6,7 gFett
109kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 363 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 420 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,3 g 4 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Protein L 66,7 g 133 %
Vitamin C L 143 mg159 %
Vitamin D L 40,3 µg202 %
Thiamin (B1) L 2,2 mg186 %
Riboflavin (B2) L 2,5 mg195 %
Vitamin B6 L 1,9 mg110 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 71 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 16 %363kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D202 %Riboflavin (B2)195 %Thiamin (B1)186 %Vitamin C159 %Vitamin B6110 %

Nährwerteinordnung

  • Protein66,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe5,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker6,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett6,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium420 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ザバス
Barcode
4902777319834
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4902777319834. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat プロテイン?

100 g プロテイン haben 363 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 109 kcal.

Ist プロテイン proteinreich?

プロテイン enthält 66,7 g Protein pro 100 g (133 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat プロテイン?

プロテイン hat 12,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat プロテイン?

プロテイン enthält 6,7 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält プロテイン?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (202 % DV), Riboflavin (B2) (195 % DV), Thiamin (B1) (186 % DV), Vitamin C (159 % DV) und Vitamin B6 (110 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat プロテイン?

100 g enthalten 420 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.