毎日一杯の青汁 豆乳
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 伊藤園
毎日一杯の青汁 豆乳 enthält 19 kcal pro 100 g. Serving, 200 ml (200 g) liefert etwa 37 kcal.
Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 50.000.000 % des Tageswerts für Vitamin K, 30 % des Tageswerts für Vitamin E und 23 % des Tageswerts für Zink.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 18,5 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,3 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 3,7 g | |
| Protein L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamin E L | 4,6 mg | 30 % |
| Vitamin K L | 60.000.000 µg | 50.000.000 % |
| Folat (B9) L | 14 µg | 4 % |
| Calcium L | 12 mg | 0,9 % |
| Eisen L | 0,5 mg | 3 % |
| Kalium L | 82,5 mg | 2 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 89 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker3,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- 伊藤園
- Barcode
- 4901085622513
- Portion laut Etikett
- 200 ml
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 毎日一杯の青汁 豆乳?
100 g 毎日一杯の青汁 豆乳 haben 19 kcal. Serving, 200 ml (200 g): etwa 37 kcal.
Wie viel Protein hat 毎日一杯の青汁 豆乳?
毎日一杯の青汁 豆乳 enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 200 ml (200 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 毎日一杯の青汁 豆乳?
毎日一杯の青汁 豆乳 hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 毎日一杯の青汁 豆乳?
毎日一杯の青汁 豆乳 enthält 0 g Fett pro 100 g.
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 毎日一杯の青汁 豆乳?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin K (50.000.000 % DV), Vitamin E (30 % DV) und Zink (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4901085622513. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. August 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "毎日一杯の青汁 豆乳". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.