Wie viele Kalorien hat Fire Roasted Carrots?

100 g Fire Roasted Carrots haben 97 kcal. Serving, 1 cup, 95.6 g (95,6 g): etwa 93 kcal.

Wie viel Protein hat Fire Roasted Carrots?

Fire Roasted Carrots enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 cup, 95.6 g (95,6 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fire Roasted Carrots?

Fire Roasted Carrots hat 9,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fire Roasted Carrots?

Fire Roasted Carrots enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0,54 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fire Roasted Carrots?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (86 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fire Roasted Carrots?

100 g enthalten 290 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fire Roasted Carrots

Verpacktes Produkt Gemüse BIRDS EYE

Fire Roasted Carrots enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 95.6 g (95,6 g) liefert etwa 93 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

100 g liefern 86 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pro 100 g

1,1 gProtein

9,7 gKohlenhydrate

5,4 gFett

93kcal in Serving, 1 cup, 95.6 g (95,6 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	97 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,54 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	290 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,7 g	4 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	5,4 g
Zugesetzter Zucker L	1,1 g	2 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	774 µg	86 %
Vitamin C L	5,8 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	32 mg	2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	301 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
Zucker5,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
Fett5,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,54 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
Natrium290 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,2 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	96,8 kcal	97 kcal
Protein	1 g	1,1 g
Kohlenhydrate	9,4 g	9,7 g
Fett	5,2 g	5,4 g
Ballaststoffe	3,1 g	3,2 g
Zucker	5,2 g	5,4 g
Natrium	282 mg	290 mg

Produktdetails

Marke: BIRDS EYE
Barcode: 0014500987884
Menge: 12 oz
Portion laut Etikett: 1 cup (95.6 g)
Kategorie: Tiefkühlgemüse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FIRE ROASTED CARROTS, SOYBEAN OIL, CONTAINS LESS THAN 2% OF: BROWN SUGAR, SMOKED SEA SALT, SPICE, GARLIC POWDER, ONION POWDER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch Zwiebeln Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Buttergemüse Aldi	97	2,7 g	7,8 g	5,3 g
Guisantes finos El Corte Inglés	97	6,3 g	14 g	0,8 g
Steamable Cut Corn Table Staples BEST CHOICE	97	3,2 g	17,2 g	1,1 g
Sebze Mix Superfresh	97	1,1 g	9,8 g	5,9 g
Zuppa ai cereali Agrifood Abruzzo	97	3,5 g	19,9 g	0,35 g
Organic Cut Corn Wild Oats Marketplace	97	3,2 g	16,1 g	2,2 g
Super Sweet Corn Season's Choice	97	3,2 g	17,2 g	1,1 g
Sweet Potato Blend Season's Choice	97	1,8 g	17,5 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2777480. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0014500987884. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.