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Fermented Cornflour Ogi/Koko/Pap/Akamu

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta OLOYE

Fermented Cornflour Ogi/Koko/Pap/Akamu enthält 370 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 27 g (27 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fermented Cornflour Ogi/Koko/Pap/Akamu von OLOYE, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pro 100 g
3,7 gProtein
85,2 gKohlenhydrate
0 gFett
100kcal in Serving, 1 portion, 27 g (27 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 370 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 85,2 g 31 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Folat (B9) L 18,5 µg5 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,74 mg4 %
Kalium L 74,1 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 96 %370kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)5 %Eisen4 %Kalium2 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
OLOYE
Barcode
0024435777399
Portion laut Etikett
1 portion (27 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0024435777399. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fermented Cornflour Ogi/Koko/Pap/Akamu?

100 g Fermented Cornflour Ogi/Koko/Pap/Akamu haben 370 kcal. Serving, 1 portion, 27 g (27 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Fermented Cornflour Ogi/Koko/Pap/Akamu?

Fermented Cornflour Ogi/Koko/Pap/Akamu enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 27 g (27 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fermented Cornflour Ogi/Koko/Pap/Akamu?

Fermented Cornflour Ogi/Koko/Pap/Akamu hat 85,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fermented Cornflour Ogi/Koko/Pap/Akamu?

Fermented Cornflour Ogi/Koko/Pap/Akamu enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fermented Cornflour Ogi/Koko/Pap/Akamu?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.