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Hot Cereal

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta ChiChi Foods

Hot Cereal enthält 370 kcal pro 100 g. Serving, 1 packet, 54 g (54 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Eisen und 19 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

370kcal pro 100 g
18,5 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
6,5 gFett
200kcal in Serving, 1 packet, 54 g (54 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 370 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 370 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 11,1 g 40 %
Zucker gesamt L 16,7 g
Zugesetzter Zucker L 11,1 g 22 %
Protein L 18,5 g 37 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 55,6 mg4 %
Eisen L 4,1 mg23 %
Kalium L 889 mg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 15 %370kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen23 %Kalium19 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe11,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker16,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett6,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Natrium370 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ChiChi Foods
Barcode
0860015857620
Portion laut Etikett
1 packet (54 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0860015857620. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hot Cereal?

100 g Hot Cereal haben 370 kcal. Serving, 1 packet, 54 g (54 g): etwa 200 kcal.

Ist Hot Cereal proteinreich?

Hot Cereal enthält 18,5 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 packet, 54 g (54 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hot Cereal?

Hot Cereal hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,1 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hot Cereal?

Hot Cereal enthält 6,5 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hot Cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (23 % DV) und Kalium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hot Cereal?

100 g enthalten 370 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.