Fast mac, original macaroni & cheese, original

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Weis Quality

Fast mac, original macaroni & cheese, original enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 1 POUCH, 61 g (61 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 1.520 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

377kcal pro 100 g
11,5 gProtein
68,8 gKohlenhydrate
4,9 gFett
230kcal in Serving, 1 POUCH, 61 g (61 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 377 kcal
Fett gesamt L 4,9 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 8 mg 3 %
Natrium L 754 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,8 g 25 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 8,2 g
Protein L 11,5 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 115 mg9 %
Eisen L 3,4 mg19 %
Kalium L 295 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 12 %377kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Calcium9 %Kalium6 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Zucker8,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
  • Fett4,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
  • Natrium754 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 393 kcal377 kcal
Protein 13,1 g11,5 g
Kohlenhydrate 67,2 g68,8 g
Fett 8,2 g4,9 g
Ballaststoffe 1,6 g1,6 g
Zucker 18 g8,2 g
Natrium 852 mg754 mg

Produktdetails

Marke
Weis Quality
Barcode
0041497286782
Portion laut Etikett
1 POUCH (61 g)
Kategorie
Nudelgerichte
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched macaroni (wheat flour, salt, glyceryl monostearate, niacin, iron [ferrous sulfate], thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), whey (from milk), maltodextrin (from corn), partially hydrogenated soybean oil, cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), modified corn starch, corn syrup solids, salt, buttermilk, sodium phosphate, sodium caseinate (from milk), natural and artificial flavors, autolyzed yeast extract, citric acid, monoglycerides, titanium dioxide (color), yellow 5 lake, yellow 5, yellow 6.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzHefeWeizenmehlMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2013224. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041497286782. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fast mac, original macaroni & cheese, original?

100 g Fast mac, original macaroni & cheese, original haben 377 kcal. Serving, 1 POUCH, 61 g (61 g): etwa 230 kcal.

Ist Fast mac, original macaroni & cheese, original proteinreich?

Fast mac, original macaroni & cheese, original enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 POUCH, 61 g (61 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fast mac, original macaroni & cheese, original?

Fast mac, original macaroni & cheese, original hat 68,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 8,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fast mac, original macaroni & cheese, original?

Fast mac, original macaroni & cheese, original enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fast mac, original macaroni & cheese, original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fast mac, original macaroni & cheese, original?

100 g enthalten 754 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.