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Macaroni & Cheese Dinner, Easy Mac, Extreme Cheese

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Kraft

Macaroni & Cheese Dinner, Easy Mac, Extreme Cheese enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 1 POUCH, 61 g (61 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 1.520 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Calcium und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

377kcal pro 100 g
11,5 gProtein
67,2 gKohlenhydrate
6,6 gFett
230kcal in Serving, 1 POUCH, 61 g (61 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 377 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,1 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 16 mg 5 %
Natrium L 869 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,2 g 24 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 9,8 g
Protein L 11,5 g 23 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 328 mg25 %
Eisen L 2,4 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 16 %377kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium25 %Eisen13 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Zucker9,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
  • Fett6,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
  • Natrium869 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 377 kcal377 kcal
Protein 11,5 g11,5 g
Kohlenhydrate 67,2 g67,2 g
Fett 6,6 g6,6 g
Ballaststoffe 1,6 g1,6 g
Zucker 9,8 g9,8 g
Natrium 869 mg869 mg

Produktdetails

Marke
Kraft
Barcode
0021000778539
Portion laut Etikett
1 POUCH (61 g)
Kategorie
Nudelgerichte
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched Macaroni Product (Wheat Flour, Glyceryl Monostearate, Niacin, Ferrous Sulfate [Iron], Thiamin Mononitrate [Vitamin B1], Riboflavin [Vitamin B2], Folic Acid); Cheese Sauce Mix (Whey, Milk, Corn Syrup Solids, Milkfat, Palm Oil, Modified Food Starch, Milk Protein Concentrate, Salt, Maltodextrin, Cream, Contains Less Than 2% Of Calcium Carbonate, Sodium Triphosphate, Nonfat Dry Milk, Medium Chain Triglycerides, Sodium Phosphate, Citric Acid, Dried Buttermilk, Lactic Acid, Calcium Phosphate, Guar Gum, Cheese Culture, With Paprika, Turmeric, And Annatto Added For Color, Enzymes, Natural Flavor, Xanthan Gum).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlMilchPalmölSalzRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1592774. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. August 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021000778539. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Macaroni & Cheese Dinner, Easy Mac, Extreme Cheese?

100 g Macaroni & Cheese Dinner, Easy Mac, Extreme Cheese haben 377 kcal. Serving, 1 POUCH, 61 g (61 g): etwa 230 kcal.

Ist Macaroni & Cheese Dinner, Easy Mac, Extreme Cheese proteinreich?

Macaroni & Cheese Dinner, Easy Mac, Extreme Cheese enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 POUCH, 61 g (61 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macaroni & Cheese Dinner, Easy Mac, Extreme Cheese?

Macaroni & Cheese Dinner, Easy Mac, Extreme Cheese hat 67,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 9,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Macaroni & Cheese Dinner, Easy Mac, Extreme Cheese?

Macaroni & Cheese Dinner, Easy Mac, Extreme Cheese enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Macaroni & Cheese Dinner, Easy Mac, Extreme Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (25 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Macaroni & Cheese Dinner, Easy Mac, Extreme Cheese?

100 g enthalten 869 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.