DE

Family Size Mac & Cheese

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Smart & Simple

Family Size Mac & Cheese enthält 353 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 85 g (85 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 1.520 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

353kcal pro 100 g
11,8 gProtein
72,9 gKohlenhydrate
2,4 gFett
300kcal in Serving, 0.25 cup, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 353 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 835 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,9 g 27 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 3,2 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 6 %353kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Zucker4,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
  • Fett2,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
  • Natrium835 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 353 kcal353 kcal
Protein 11,8 g11,8 g
Kohlenhydrate 72,9 g72,9 g
Fett 2,4 g2,4 g
Ballaststoffe 3,5 g3,5 g
Zucker 4,7 g4,7 g
Natrium 835 mg835 mg

Produktdetails

Marke
Smart & Simple
Barcode
0074026520019
Portion laut Etikett
0.25 cup (85 g)
Kategorie
Nudelgerichte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched macaroni (flour, niacin, ferrous sulfate [iron], thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), enriched bleached wheat flour (containing niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), maltodextrin (from corn), whey (from milk), salt, cheddar cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes), cream, sodium phosphate, citric acid, yellow 5, yellow 6, yellow 5 lake, yellow 6 lake.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzRahmMilch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Bean pasta + veggie kit lentil penne Modern Table Meals 353 21,2 g 63,5 g 2,4 g
Skillet classics, three cheese pasta with cheddar, parmesan and blue cheese sauce mix, three cheese Food Club 353 11,8 g 70,6 g 2,9 g
Family Size Macaroni & Cheese Greenbrier International 353 11,8 g 72,9 g 2,4 g
Road's end organics, dairy free mac & chreese, alfredo style Road's End Organics 353 9,4 g 74,1 g 2,9 g
Sam mills, cheesy burger Sam Mills 353 5,9 g 73,5 g 2,9 g
Thick & creamy macaroni & cheese dinner, thick & creamy Food Club 353 14,1 g 67,7 g 2,8 g
Sidekicks Parmesan Pesto Pasta Knorr 353 11,8 g 76,5 g 1,5 g
Double cheeseburger macaroni Hamburger Helper 353 8,8 g 70,6 g 1,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1856648. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0074026520019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Family Size Mac & Cheese?

100 g Family Size Mac & Cheese haben 353 kcal. Serving, 0.25 cup, 85 g (85 g): etwa 300 kcal.

Ist Family Size Mac & Cheese proteinreich?

Family Size Mac & Cheese enthält 11,8 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 0.25 cup, 85 g (85 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Family Size Mac & Cheese?

Family Size Mac & Cheese hat 72,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Family Size Mac & Cheese?

Family Size Mac & Cheese enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Family Size Mac & Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Family Size Mac & Cheese?

100 g enthalten 835 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.