Wie viele Kalorien hat Energy Bar Crunchy Peanut Butter?

100 g Energy Bar Crunchy Peanut Butter haben 382 kcal. Serving, 1 portion, 68 g (68 g): etwa 260 kcal.

Ist Energy Bar Crunchy Peanut Butter proteinreich?

Energy Bar Crunchy Peanut Butter enthält 17,6 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 68 g (68 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 26 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energy Bar Crunchy Peanut Butter?

Energy Bar Crunchy Peanut Butter hat 55,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 19,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Energy Bar Crunchy Peanut Butter?

Energy Bar Crunchy Peanut Butter enthält 11,8 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Energy Bar Crunchy Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (28 % DV), Vitamin D (22 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Energy Bar Crunchy Peanut Butter?

100 g enthalten 265 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Energy Bar Crunchy Peanut Butter

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Elevation

Energy Bar Crunchy Peanut Butter enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 68 g (68 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (387 kcal pro 100 g).

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Calcium, 22 % des Tageswerts für Vitamin D und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal pro 100 g

17,6 gProtein

55,9 gKohlenhydrate

11,8 gFett

260kcal in Serving, 1 portion, 68 g (68 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	382 kcal
Fett gesamt L	11,8 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Natrium L	265 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	55,9 g	20 %
Ballaststoffe L	7,4 g	26 %
Zucker gesamt L	19,1 g
Zugesetzter Zucker L	17,6 g	35 %
Protein L	17,6 g	35 %
Vitamin D L	4,4 µg	22 %
Calcium L	368 mg	28 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Kalium L	324 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
Ballaststoffe7,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Zucker19,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Fett11,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
Natrium265 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 215 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Elevation
Barcode: 4061463881441
Menge: 2.4 oz
Portion laut Etikett: 1 portion (68 g)
Kategorie: Protein-Energieriegel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic rolled oats, organic brown rice syrup, soy crisp (soy protein isolate, tapioca starch, peanuts), organic cane syrup, organic peanut butter, inulin, organic peanuts, natural flavors, organic soy flour, sea salt, organic sunflower oil. Contains: soy, peanuts. May contain milk, wheat, egg, tree nuts. May also contain the occasional stem or shell fragment.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Erdnuss Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peanut Butter Banana W/ Dark Chocolate Clif Bar	382	14,7 g	60,3 g	11,8 g
Energy Bar Chocolate Chip Trader Joe's	382	14,7 g	63,2 g	8,8 g
Caffeinated Vanilla Almond Clif	382	14,7 g	63,2 g	8,8 g
Chia Energy Bombs Jo's Absolute Nutrition	382	6,2 g	25,5 g	29,2 g
Buddha Energy vegan bar Iswari	382	9,3 g	47 g	15 g
Love good protein chocolate caramel Love good	382	36,4 g	36,4 g	14,5 g
Lemon cheesecake Barebell	382	36,4 g	32,7 g	14,5 g
Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar Barebells	382	29,1 g	21,8 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061463881441. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.