Wie viele Kalorien hat Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar?

100 g Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar haben 382 kcal. Serving, 1 bar, 55 g (55 g): etwa 210 kcal.

Ist Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar proteinreich?

Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar enthält 29,1 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 bar, 55 g (55 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 26 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar?

Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar hat 21,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar?

Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Barebells

Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 55 g (55 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (387 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal pro 100 g

29,1 gProtein

21,8 gKohlenhydrate

20 gFett

210kcal in Serving, 1 bar, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	382 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,2 g	41 %
Cholesterin L	18,2 mg	6 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,8 g	8 %
Ballaststoffe L	9,1 g	32 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	29,1 g	58 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	255 mg	20 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Kalium L	273 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein29,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
Ballaststoffe9,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Zucker3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Fett20 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15,1 g)
Gesättigte Fettsäuren8,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
Natrium400 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 215 mg)
Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Barebells
Barcode: 0850064950045
Menge: 55 g
Portion laut Etikett: 1 bar (55 g)
Kategorie: Protein-Energieriegel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk protein blend (whey protein concentrate, calcium caseinate, micellar casein isolate, whey protein hydrolysate), maltitol, polydextrose, hydrolyzed bovine collagen, dry roasted peanuts, glycerin, cocoa butter, milk, water, unsweetened chocolate, soybean oil, xylitol, peanut butter (peanuts), salt, artificial flavors, natural flavors, soy lecithin, color added, sucralose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Kakaobutter Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Orange creamsicle protein bar Barebell	382	36,4 g	36,4 g	12,7 g
Protein Bar Cookies & Caramel Barebells	382	36,4 g	38,2 g	12,7 g
Lemon cheesecake Barebell	382	36,4 g	32,7 g	14,5 g
Enervit gymline muscle high protein 50% brownie Enervit	382	50 g	21,7 g	13 g
Love good protein chocolate caramel Love good	382	36,4 g	36,4 g	14,5 g
Buddha Energy vegan bar Iswari	382	9,3 g	47 g	15 g
Chia Energy Bombs Jo's Absolute Nutrition	382	6,2 g	25,5 g	29,2 g
Energy Bar Crunchy Peanut Butter Elevation	382	17,6 g	55,9 g	11,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850064950045. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.