Wie viele Kalorien hat Energy Bar?

100 g Energy Bar haben 378 kcal. Serving, 1 bar, 45 g (45 g): etwa 170 kcal.

Ist Energy Bar proteinreich?

Energy Bar enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 bar, 45 g (45 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energy Bar?

Energy Bar hat 57,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 44,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Energy Bar?

Energy Bar enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Energy Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (1.888.889 % DV), Vitamin B6 (784 % DV), Vitamin B12 (546 % DV), Riboflavin (B2) (51 % DV) und Calcium (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Energy Bar?

100 g enthalten 311 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Energy Bar

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Braven Combat Bar

Energy Bar enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 45 g (45 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 1.888.889 % des Tageswerts für Vitamin D, 784 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 546 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

378kcal pro 100 g

13,3 gProtein

57,8 gKohlenhydrate

11,1 gFett

170kcal in Serving, 1 bar, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	378 kcal
Fett gesamt L	11,1 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,6 g	28 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	11,1 mg	4 %
Natrium L	311 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,8 g	21 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	44,4 g
Zugesetzter Zucker L	28,9 g	58 %
Protein L	13,3 g	27 %
Vitamin D L	377.778 µg	1.888.889 %
Riboflavin (B2) L	0,67 mg	51 %
Vitamin B6 L	13,3 mg	784 %
Vitamin B12 L	13,1 µg	546 %
Calcium L	378 mg	29 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	489 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker44,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett11,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren5,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium311 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Braven Combat Bar
Barcode: 8510350071404
Portion laut Etikett: 1 bar (45 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mountain dew SA Mountain Dew	378	0 g	100 g	0 g
Risotto bello Riso Bello	378	8,9 g	75,6 g	4,4 g
Sacha Imlakesh	378	11,1 g	11,1 g	28,9 g
Detox Super Bar Sakara	378	22,2 g	42,2 g	17,8 g
Fudge Brownies Wholly Gluten Free	378	4,4 g	55,6 g	17,8 g
Mini Filled Croissants Safeway	378	6,7 g	53,3 g	17,8 g
Sicilian Style Tagliolini Frederik's by Meijer	378	13,3 g	62,2 g	6,7 g
Mini Lemon Croissant Safeway	378	6,7 g	53,3 g	17,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8510350071404. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.