Wie viele Kalorien hat Dough For Turnover Pastries?

100 g Dough For Turnover Pastries haben 316 kcal. Serving, 1 disc, 57 g (57 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Dough For Turnover Pastries?

Dough For Turnover Pastries enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 disc, 57 g (57 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dough For Turnover Pastries?

Dough For Turnover Pastries hat 52,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dough For Turnover Pastries?

Dough For Turnover Pastries enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dough For Turnover Pastries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dough For Turnover Pastries?

100 g enthalten 316 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dough For Turnover Pastries

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Goya

Dough For Turnover Pastries enthält 316 kcal pro 100 g. Serving, 1 disc, 57 g (57 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

316kcal pro 100 g

8,8 gProtein

52,6 gKohlenhydrate

7,9 gFett

180kcal in Serving, 1 disc, 57 g (57 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	316 kcal
Fett gesamt L	7,9 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	316 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	52,6 g	19 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	5,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	3,2 mg	18 %
Kalium L	86 mg	2 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett7,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium316 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	316 kcal	316 kcal
Protein	8,8 g	8,8 g
Kohlenhydrate	49,1 g	52,6 g
Fett	8,8 g	7,9 g
Ballaststoffe	3,5 g	1,8 g
Zucker	1,8 g	5,3 g
Natrium	333 mg	316 mg

Produktdetails

Marke: Goya
Barcode: 0041331091626
Menge: 57 g
Portion laut Etikett: 1 disc (57 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED BLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, AND FOLIC ACID), WATER, VEGETABLE SHORTENING (INTERESTERIFIED SOYBEAN OIL AND/OR PALM OIL), SALT, DOUGH CONDITIONER (CORN FLOUR, L-CYSTEINE HY

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cocoa Agave Syrup Maribel	316	2,1 g	73 g	1,1 g
Sugar Free Devils Food cake imp Pillsbury	316	5,3 g	79 g	5,3 g
COLLAGEN WITH DERMAVAL (chocolate) 1st Phorm	316	78,9 g	0 g	0 g
Wildflower Honey Forage and Feast	316	0,5 g	76 g	0,5 g
Hot Honey Halopenos	316	0,3 g	79,3 g	0,1 g
8” Coconut Cream Pie Tippin’s Gourmet Pies- LLC	316	3,4 g	29,9 g	20,5 g
Puff Pastry Bitrs Deluxe	316	8,2 g	22 g	21,2 g
Croissant roll jambon fromage Starbucks	316	13 g	27 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2673570. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041331091626. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.