Wie viele Kalorien hat Double Chocolate granola?

100 g Double Chocolate granola haben 441 kcal. Serving, 3/4 cup, 59 g (59 g): etwa 260 kcal.

Ist Double Chocolate granola proteinreich?

Double Chocolate granola enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 3/4 cup, 59 g (59 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Double Chocolate granola?

Double Chocolate granola hat 72,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,5 g Ballaststoffe und 23,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Double Chocolate granola?

Double Chocolate granola enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Double Chocolate granola?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Double Chocolate granola?

100 g enthalten 119 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Juli 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Double Chocolate granola

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Meijer

Double Chocolate granola enthält 441 kcal pro 100 g. Serving, 3/4 cup, 59 g (59 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

441kcal pro 100 g

10,2 gProtein

72,9 gKohlenhydrate

11,9 gFett

260kcal in Serving, 3/4 cup, 59 g (59 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	441 kcal
Fett gesamt L	11,9 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	119 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	72,9 g	27 %
Ballaststoffe L	8,5 g	30 %
Zucker gesamt L	23,7 g
Zugesetzter Zucker L	23,7 g	47 %
Protein L	10,2 g	20 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	51 mg	4 %
Eisen L	5,1 mg	28 %
Kalium L	424 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
Ballaststoffe8,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
Zucker23,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 13 g)
Fett11,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium119 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	441 kcal	441 kcal
Protein	10,2 g	10,2 g
Kohlenhydrate	72,9 g	72,9 g
Fett	11,9 g	11,9 g
Ballaststoffe	8,5 g	8,5 g
Zucker	23,7 g	23,7 g
Natrium	119 mg	119 mg

Produktdetails

Marke: Meijer
Barcode: 0760236083214
Menge: 13 oz
Portion laut Etikett: 3/4 cup (59 g)
Kategorie: Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole rolled oats, milled cane sugar, cocoa powder (processed with alkali), expeller pressed canola oil, rice flour, whole oat flour, honey, chocolate chunks (unsweetened chocolate, sugar, anhydrous dextrose, soy lecithin [an emulsifier], vanilla extract), salt, natural flavor, barley malt syrup.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Raps (Rübsenöl)Reis Honig Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pasta Frolla Stuffer	441	4,9 g	53 g	23 g
Yummy Buttered Oats Rani's Nutrafoods Inc	441	11,8 g	55,9 g	20,6 g
Maïs grillé Delhaize	441	7,6 g	71 g	12 g
Morad O's Madigest	441	22 g	67 g	9 g
Sweet & Salty Nut Chocolate Pretzel Nut Granola Bar Nature Valley	441	5,9 g	70,6 g	14,7 g
Crunchy vanilla almond granola Wild Harvest	441	8,5 g	74,6 g	11,9 g
Crunchy Muesli Boni	441	8,7 g	60,9 g	16,6 g
Bongri sesame La buona terra	441	12 g	69 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2639875. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0760236083214. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.