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Dark Red Kidney Beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Bush's Best

Dark Red Kidney Beans enthält 101 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

101kcal pro 100 g
6,4 gProtein
18,8 gKohlenhydrate
0,23 gFett
131kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 101 kcal
Fett gesamt L 0,23 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,04 g 0,2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 195 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,8 g 7 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 1,4 g 3 %
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 63 mg5 %
Eisen L 1,9 mg11 %
Kalium L 387 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 2 %101kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Kalium8 %Calcium5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe4,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett0,23 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,04 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium195 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 68,6 kcal101 kcal
Protein 4,1 g6,4 g
Kohlenhydrate 13 g18,8 g
Fett 0 g0,23 g
Ballaststoffe 4,8 g4,3 g
Zucker 1,8 g2 g
Natrium 0,15 mg195 mg

Produktdetails

Marke
Bush's Best
Barcode
0039400017448
Menge
130 g
Portion laut Etikett
130 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PREPARED KIDNEY BEANS, WATER, SUGAR, SALT, DEXTROSE, CALCIUM CHLORIDE ADDED AS A FIRMING AGENT, AND DISODIUM EDTA ADDED TO PRESERVE COLOR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2651389. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0039400017448. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dark Red Kidney Beans?

100 g Dark Red Kidney Beans haben 101 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat Dark Red Kidney Beans?

Dark Red Kidney Beans enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,3 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Red Kidney Beans?

Dark Red Kidney Beans hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dark Red Kidney Beans?

Dark Red Kidney Beans enthält 0,23 g Fett pro 100 g, davon 0,04 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark Red Kidney Beans?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark Red Kidney Beans?

100 g enthalten 195 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.