Wie viele Kalorien hat Dalmata?

100 g Dalmata haben 442 kcal. Serving, 0.5 cup, 43 g (43 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Dalmata?

Dalmata enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 0.5 cup, 43 g (43 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dalmata?

Dalmata hat 59,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dalmata?

Dalmata enthält 21,2 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dalmata?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (33 % DV), Kupfer (21 % DV), Zink (19 % DV) und Thiamin (B1) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dalmata?

100 g enthalten 23,3 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dalmata

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Marinela

Dalmata enthält 442 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 43 g (43 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Magnesium, 21 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

442kcal pro 100 g

3,7 gProtein

59,1 gKohlenhydrate

21,2 gFett

190kcal in Serving, 0.5 cup, 43 g (43 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	442 kcal
Fett gesamt L	21,2 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	23,3 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	59,1 g	21 %
Ballaststoffe L	4,7 g	17 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3,7 g	7 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Eisen L	0,84 mg	5 %
Magnesium L	140 mg	33 %
Kalium L	93 mg	2 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe4,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett21,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium23,3 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,84 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marinela
Barcode: 74001187
Portion laut Etikett: 0.5 cup (43 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kartoffel-Kerbel-Eintopf ef.convar	442	6,7 g	54 g	21 g
Colin the caterpillar brownie baking mix Marks & Spencer	442	6,7 g	53,6 g	21,7 g
Madeleines longues perle de sucre Le Ster	442	5,8 g	59 g	20 g
Croissant au beurre x5 Auchan	442	8,6 g	48 g	24 g
Cashews And Raisins Marks & Spencers	442	13,4 g	40,7 g	23,9 g
Tesco Free From Flapjack 150G Tesco	442	6,2 g	59 g	19,3 g
Sobrasada Pate Cottage Delighte	442	8,3 g	4,6 g	45,6 g
Pépito pépites LU	442	5,3 g	51 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 74001187. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.