Wie viele Kalorien hat Tesco Free From Flapjack 150G?

100 g Tesco Free From Flapjack 150G haben 442 kcal. Serving, One flapjack, 30g contains (30 g): etwa 133 kcal.

Wie viel Protein hat Tesco Free From Flapjack 150G?

Tesco Free From Flapjack 150G enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, One flapjack, 30g contains (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tesco Free From Flapjack 150G?

Tesco Free From Flapjack 150G hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 28,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tesco Free From Flapjack 150G?

Tesco Free From Flapjack 150G enthält 19,3 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tesco Free From Flapjack 150G?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tesco Free From Flapjack 150G

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Tesco

Tesco Free From Flapjack 150G enthält 442 kcal pro 100 g. Serving, One flapjack, 30g contains (30 g) liefert etwa 133 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

442kcal pro 100 g

6,2 gProtein

59 gKohlenhydrate

19,3 gFett

133kcal in Serving, One flapjack, 30g contains (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	442 kcal
Fett gesamt L	19,3 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	28,5 g
Protein L	6,2 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker28,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett19,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium120 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5057373817457
Portion laut Etikett: One flapjack (30g) contains
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gluten Free Oats, Golden Syrup, Margarine, Sugar, Gluten Free Oat Flour.Margarine contains: Palm Oil, Rapeseed Oil, Water, Salt, Emulsifier (Mono - and Di-Glycerides of Fatty Acids), Colour (Beta-Carotene), Flavouring

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Zucker Raps (Rübsenöl)Salz Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kartoffel-Kerbel-Eintopf ef.convar	442	6,7 g	54 g	21 g
Colin the caterpillar brownie baking mix Marks & Spencer	442	6,7 g	53,6 g	21,7 g
Madeleines longues perle de sucre Le Ster	442	5,8 g	59 g	20 g
Croissant au beurre x5 Auchan	442	8,6 g	48 g	24 g
Cashews And Raisins Marks & Spencers	442	13,4 g	40,7 g	23,9 g
Sobrasada Pate Cottage Delighte	442	8,3 g	4,6 g	45,6 g
Pépito pépites LU	442	5,3 g	51 g	24 g
L'Original Fruidoraix	442	7 g	60,7 g	18,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5057373817457. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.