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Crunchy Muesli Cacao & Hazelnut

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kellogg's

Crunchy Muesli Cacao & Hazelnut enthält 449 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 202 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (446 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen, 22 % des Tageswerts für Phosphor und 21 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy Muesli Cacao & Hazelnut von Kellogg's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
449kcal pro 100 g
9 gProtein
56 gKohlenhydrate
19 gFett
202kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 449 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 56 g 20 %
Ballaststoffe L 9,2 g 33 %
Zucker gesamt L 13 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9 g 18 %
Eisen L 4,5 mg25 %
Magnesium L 90 mg21 %
Phosphor L 280 mg22 %
Kalium L 520 mg11 %
Zink L 2,1 mg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 40 %449kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Phosphor22 %Magnesium21 %Zink19 %Kalium11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,9 g)
  • Ballaststoffe9,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker13 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Fett19 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,6 g)
  • Natrium80 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
5053827199438
Menge
400 g
Portion laut Etikett
45 g
Kategorie
Mueslis mit Nüssen
Verpackung
Plastic,Paper,en:container
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vollkorngetreide(64%)(Gerste, Hafer, Roggen), Dattelpaste, Sonnenblumenöl, Haselnüsse(5%), Weizenmehl, Kakaomasse(2.5%), fettarmes Kakaopulver(1.5%), natürliche Aroma, Salz, Gerstenmalz. Kann enthalten: andere Nüsse.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölHaselnussWeizenmehlSalzHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5053827199438. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Muesli Cacao & Hazelnut?

100 g Crunchy Muesli Cacao & Hazelnut haben 449 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 202 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchy Muesli Cacao & Hazelnut?

Crunchy Muesli Cacao & Hazelnut enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 10,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Muesli Cacao & Hazelnut?

Crunchy Muesli Cacao & Hazelnut hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,2 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Muesli Cacao & Hazelnut?

Crunchy Muesli Cacao & Hazelnut enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crunchy Muesli Cacao & Hazelnut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV), Phosphor (22 % DV), Magnesium (21 % DV), Zink (19 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crunchy Muesli Cacao & Hazelnut?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.