Wie viele Kalorien hat Corn Flakes with Real Strawberry Puree?

100 g Corn Flakes with Real Strawberry Puree haben 383 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 115 kcal.

Wie viel Protein hat Corn Flakes with Real Strawberry Puree?

Corn Flakes with Real Strawberry Puree enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 7,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Corn Flakes with Real Strawberry Puree?

Corn Flakes with Real Strawberry Puree hat 90 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Corn Flakes with Real Strawberry Puree?

Corn Flakes with Real Strawberry Puree enthält 0,67 g Fett pro 100 g, davon 0,33 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Corn Flakes with Real Strawberry Puree?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (64 % DV), Riboflavin (B2) (59 % DV), Vitamin C (42 % DV), Eisen (39 % DV) und Vitamin B6 (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Corn Flakes with Real Strawberry Puree?

100 g enthalten 187 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Corn Flakes with Real Strawberry Puree

Verpacktes Produkt Gemüse Kellogg's

Corn Flakes with Real Strawberry Puree enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 115 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 59 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 42 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

383kcal pro 100 g

4 gProtein

90 gKohlenhydrate

0,67 gFett

115kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	383 kcal
Fett gesamt L	0,67 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,33 g	2 %
Natrium L	187 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	90 g	33 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	32 g
Zugesetzter Zucker L	25 g	50 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin C L	38 mg	42 %
Thiamin (B1) L	0,77 mg	64 %
Riboflavin (B2) L	0,77 mg	59 %
Vitamin B6 L	0,47 mg	27 %
Eisen L	7 mg	39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 94 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 7,2 g)
Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3,1 g)
Zucker32 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7 g)
Fett0,67 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,33 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,2 g)
Natrium187 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 452 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kellogg's
Barcode: 8901499008381
Menge: 300
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Cornflakes
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Corn Grits (64.8%), Sugar, Beetroot Extract, Strawberry Puree (2.5%), Cereal Extract, lodized Salt, Vitamins, Flavour (Nature Identical), Minerals, Antioxidant (INS 320).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Corn flakes Native	383	6,7 g	80 g	4,7 g
Corn Flakes TESCO	383	7,7 g	83,9 g	1,2 g
Corn Flakes Dunnes Stores	383	7,7 g	83,3 g	1,7 g
Corn Flakes Hillcrest	383	7 g	84 g	0,67 g
Corn Flakes KELLOGG ESPAÑA S.L.	383	7 g	84 g	0,9 g
Corn Flakes Dia Dia	383	8 g	83,6 g	1,1 g
Corn Flakes Crownfield	383	7,2 g	85,4 g	0,8 g
Flocons de mais Ekoland	383	8,7 g	83,5 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8901499008381. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.