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Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Grandma's

Cookies enthält 513 kcal pro 100 g. Serving, 5 COOKIES, 39 g (39 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

513kcal pro 100 g
7,7 gProtein
64,1 gKohlenhydrate
23,1 gFett
200kcal in Serving, 5 COOKIES, 39 g (39 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 513 kcal
Fett gesamt L 23,1 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,7 g 38 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 385 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,1 g 23 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 28,2 g
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,9 mg10 %
Phosphor L 103 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 42 %513kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Phosphor8 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe5,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker28,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett23,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Natrium385 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L11,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,9 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 513 kcal513 kcal
Protein 7,7 g7,7 g
Kohlenhydrate 64,1 g64,1 g
Fett 23,1 g23,1 g
Ballaststoffe 5,1 g5,1 g
Zucker 28,2 g28,2 g
Natrium 385 mg385 mg

Produktdetails

Marke
Grandma's
Barcode
0028400001533
Portion laut Etikett
5 COOKIES (39 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched Flour (Unbleached And Bleached Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Sugar, Oats, Peanut Butter (Ground Roasted Peanuts, Sugar, Hydrogenated Canola, Soybean, And/Or Cottonseed Oil, Salt, Molasses), Vegetable Shortening (Palm Oil, Canola Oil With Tbhq And Ctiric Acid To Preserve Freshness), Powdered Sugar, Dextrose, Corn Starch, And Less Than 2% Of The Following: Ground Raisin Paste, Leavening (Baking Soda, Ammonium Bicarbonate), Salt, Caramel Color, Soy Lecithin, Cinnamon, Natural And Artificial Flavors, Butter Esters, Sweet Cream, Eggs, Annatto, Corn Syrup, Citric Acid (Preservative), And Wheat Flour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHaferErdnussSalzZimtEiWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1614343. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0028400001533. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies?

100 g Cookies haben 513 kcal. Serving, 5 COOKIES, 39 g (39 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Cookies?

Cookies enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 5 COOKIES, 39 g (39 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies?

Cookies hat 64,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 28,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cookies?

Cookies enthält 23,1 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookies?

100 g enthalten 385 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.