Coconut water with pressed coconut

Verpacktes Produkt Getränke Cocomax

Coconut water with pressed coconut enthält 25 kcal pro 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) liefert etwa 62 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 ml liefern 15 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Coconut water with pressed coconut von Cocomax, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
25kcal pro 100 ml
0,2 gProtein
4,9 gKohlenhydrate
0,52 gFett
62kcal in Serving, 250 ml (250 ml)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 24,8 kcal
Fett gesamt L 0,52 g 0,7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,52 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 32,8 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,9 g 2 %
Ballaststoffe L 0,12 g 0,4 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Protein L 0,2 g 0,4 %
Calcium L 14,9 mg1 %
Eisen L 0,06 mg0,3 %
Magnesium L 8,4 mg2 %
Phosphor L 14,2 mg1 %
Kalium L 207 mg4 %
Mangan L 0,34 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 19 %25kcal / 100 ml
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Mangan15 %Kalium4 %Magnesium2 %Calcium1 %Phosphor1 %Eisen0,3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,2 gunter dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0,12 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker4,3 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett0,52 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,52 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium32,8 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,81 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cocomax
Barcode
8850161161353
Portion laut Etikett
250 ml
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8850161161353. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut water with pressed coconut?

100 ml Coconut water with pressed coconut haben 25 kcal. Serving, 250 ml (250 ml): etwa 62 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut water with pressed coconut?

Coconut water with pressed coconut enthält 0,2 g Protein pro 100 ml (0,4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 250 ml (250 ml). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut water with pressed coconut?

Coconut water with pressed coconut hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,12 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut water with pressed coconut?

Coconut water with pressed coconut enthält 0,52 g Fett pro 100 ml, davon 0,52 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coconut water with pressed coconut?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coconut water with pressed coconut?

100 ml enthalten 32,8 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.