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Coconut Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier DAFRUTA

Coconut Milk enthält 50 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 40 mL (40 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (49 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

50kcal pro 100 g
2,5 gProtein
2,5 gKohlenhydrate
6 gFett
20kcal in 40 mL (40 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 50 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,5 g 0,9 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 5 mg0,4 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 60 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 73 %50kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium1 %Calcium0,4 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,83 g)
  • Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,4 g)
  • Zucker2,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,1 g)
  • Fett6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,21 g)
  • Natrium10 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
DAFRUTA
Barcode
0024024731108
Portion laut Etikett
40 mL
Kategorie
Pflanzliche Milch

Zutaten

COCONUT MILK EXTRACT 28%, WATER 71.52%, GUAR GUM (E 412) 0.4%, POLYSORBATE 60 (E 435) 0.05%, CITRIC ACID (E 330) 0.03%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2667538. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "COCONUT MILK". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut Milk?

100 g Coconut Milk haben 50 kcal. 40 mL (40 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut Milk?

Coconut Milk enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 40 mL (40 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 0,83 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Milk?

Coconut Milk hat 2,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Coconut Milk?

Coconut Milk enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Coconut Milk?

100 g enthalten 10 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.