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Coconut Cashews

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Clover Valley

Coconut Cashews enthält 561 kcal pro 100 g. Serving, 57 g (57 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (597 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Coconut Cashews von Clover Valley, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
561kcal pro 100 g
8,8 gProtein
45,6 gKohlenhydrate
40,4 gFett
320kcal in Serving, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 561 kcal
Fett gesamt L 40,4 g 52 %
Gesättigte Fettsäuren L 21,1 g 105 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 149 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,6 g 17 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 29,8 g
Zugesetzter Zucker L 28,1 g 56 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 35,1 mg3 %
Eisen L 3,9 mg21 %
Kalium L 281 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 63 %561kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Kalium6 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 18,3 g)
  • Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 3,8 g)
  • Zucker29,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
  • Fett40,4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 46,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren21,1 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 8,5 g)
  • Natrium149 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Clover Valley
Barcode
0753519477183
Menge
2 oz
Portion laut Etikett
57 g
Kategorie
Cashewkerne
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cashews roasted in vegetable oil (peanut, cottonseed, sunflower seed, canola), coconut, sugar, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzErdnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0753519477183. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut Cashews?

100 g Coconut Cashews haben 561 kcal. Serving, 57 g (57 g): etwa 320 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut Cashews?

Coconut Cashews enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 57 g (57 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Cashews?

Coconut Cashews hat 45,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 29,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut Cashews?

Coconut Cashews enthält 40,4 g Fett pro 100 g, davon 21,1 g gesättigt (105 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coconut Cashews?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coconut Cashews?

100 g enthalten 149 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.