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Cocobab

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel LIFE.B

Cocobab enthält 348 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 174 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Vitamin C, 54 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 50 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

348kcal pro 100 g
41,2 gProtein
41,4 gKohlenhydrate
6,4 gFett
174kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 348 kcal
Fett gesamt L 6,4 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 24,6 mg 8 %
Natrium L 407 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 41,4 g 15 %
Ballaststoffe L 14,8 g 53 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Protein L 41,2 g 82 %
Vitamin A L 105 µg12 %
Vitamin C L 50 mg56 %
Thiamin (B1) L 0,6 mg50 %
Riboflavin (B2) L 0,7 mg54 %
Vitamin B6 L 0,75 mg44 %
Calcium L 140 mg11 %
Eisen L 2,4 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 42 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 15 %348kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C56 %Riboflavin (B2)54 %Thiamin (B1)50 %Vitamin B644 %Eisen13 %Vitamin A12 %Calcium11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein41,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe14,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett6,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium407 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
LIFE.B
Barcode
8809120446666
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8809120446666. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cocobab?

100 g Cocobab haben 348 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 174 kcal.

Ist Cocobab proteinreich?

Cocobab enthält 41,2 g Protein pro 100 g (82 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,6 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocobab?

Cocobab hat 41,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,8 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cocobab?

Cocobab enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cocobab?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (56 % DV), Riboflavin (B2) (54 % DV), Thiamin (B1) (50 % DV), Vitamin B6 (44 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cocobab?

100 g enthalten 407 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.