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Coastal Berry

Verpacktes Produkt Obst Wild Roots

Coastal Berry enthält 519 kcal pro 100 g. Serving, 3 Tablespoons, 27 g (27 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

519kcal pro 100 g
11,1 gProtein
51,9 gKohlenhydrate
29,6 gFett
140kcal in Serving, 3 Tablespoons, 27 g (27 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 519 kcal
Fett gesamt L 29,6 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,4 g 37 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,9 g 19 %
Ballaststoffe L 7,4 g 26 %
Zucker gesamt L 40,7 g
Zugesetzter Zucker L 29,6 g 59 %
Protein L 11,1 g 22 %
Calcium L 111 mg9 %
Eisen L 2,6 mg14 %
Kalium L 407 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 51 %519kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Kalium9 %Calcium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker40,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett29,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium204 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wild Roots
Barcode
0858514002054
Portion laut Etikett
3 Tablespoons (27 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0858514002054. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coastal Berry?

100 g Coastal Berry haben 519 kcal. Serving, 3 Tablespoons, 27 g (27 g): etwa 140 kcal.

Ist Coastal Berry proteinreich?

Coastal Berry enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 3 Tablespoons, 27 g (27 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coastal Berry?

Coastal Berry hat 51,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 40,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coastal Berry?

Coastal Berry enthält 29,6 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coastal Berry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coastal Berry?

100 g enthalten 204 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.