DE

Cinnamon Toast

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Purely Elizabeth

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Cinnamon Toast enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (486 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cinnamon Toast von Purely Elizabeth, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pro 100 g
8,3 gProtein
21,7 gKohlenhydrate
15 gFett
300kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 183 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,7 g 8 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 8,3 g
Zugesetzter Zucker L 13,3 g 27 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Eisen L 3,3 mg19 %
Kalium L 217 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 53 %500kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Kalium5 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 12 g)
  • Ballaststoffe5 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,6 g)
  • Zucker8,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 31,2 g)
  • Fett15 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 29 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 4 g)
  • Natrium183 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 20 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Purely Elizabeth
Barcode
0810589032619
Menge
30 g
Portion laut Etikett
60 g
Kategorie
Gemischte Nüsse und Trockenfrüchte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic certified gluten-free oats, organic pumpkin seeds, organic sunflower seeds, organic coconut sugar, cashews, almond butter, organic cassava root fiber, organic quinoa flakes, organic coconut oil, organic natural flavor, almond meal, organic chia seeds, organic cinnamon, organic coconut flakes, almonds, sea salt, vanilla extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerMandelKokosölZimtSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Nuts for protein Natures Eats 500 14,3 g 35,7 g 35,7 g
Probiotic Immune Booster Nature's Garden 500 14,7 g 41,2 g 32,4 g
Raw Cashes, Walnuts and Macadamia Nuts Simply Nature 500 14,3 g 17,9 g 42,9 g
Mélange de noix & fruits secs Alesto 500 10,7 g 39,6 g 31,7 g
Mélange bien être Grand frais 500 13 g 37 g 31 g
Studentski miks S Budget 500 15 g 39 g 31 g
Almonds, Cranberries & Cashews Trek Mix Trader Joe's 500 13,3 g 46,7 g 33,3 g
Kirkland Nuts & Berries Kirkland 500 13,3 g 43,3 g 30 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810589032619. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cinnamon Toast?

100 g Cinnamon Toast haben 500 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 300 kcal.

Wie viel Protein hat Cinnamon Toast?

Cinnamon Toast enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon Toast?

Cinnamon Toast hat 21,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cinnamon Toast?

Cinnamon Toast enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cinnamon Toast?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cinnamon Toast?

100 g enthalten 183 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.