Wie viele Kalorien hat Cinnamon Roll Flavour Oatmeal To Go?

100 g Cinnamon Roll Flavour Oatmeal To Go haben 400 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Cinnamon Roll Flavour Oatmeal To Go?

Cinnamon Roll Flavour Oatmeal To Go enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon Roll Flavour Oatmeal To Go?

Cinnamon Roll Flavour Oatmeal To Go hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 22,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cinnamon Roll Flavour Oatmeal To Go?

Cinnamon Roll Flavour Oatmeal To Go enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cinnamon Roll Flavour Oatmeal To Go?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cinnamon Roll Flavour Oatmeal To Go?

100 g enthalten 238 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cinnamon Roll Flavour Oatmeal To Go

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Quaker

Cinnamon Roll Flavour Oatmeal To Go enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pro 100 g

7,5 gProtein

75 gKohlenhydrate

10 gFett

160kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	238 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	75 g	27 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	22,5 g
Zugesetzter Zucker L	30,6 g	61 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	50 mg	4 %
Eisen L	2,7 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
Zucker22,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett10 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium238 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Quaker
Barcode: 0055577170106
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Müsliriegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Granola (whole grain rolled oats, brown sugar, rolled whole wheat, honey blend, vegetable oil, salt, modified milk ingredients), Glucose, Glycerin, Inulin, Vanilla icing (sugar, palm kernel and palm oil, coconut oil, soy lecithin, natural flavour, salt), Invert sugar, Shortening (canola, palm and palm kernel oil), Raisin paste, Brown sugar, Cinnamon, Soy lecithin, BHT, Natural flavour

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Zimt Hafer Salz Milch Palmöl Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cranberry Almond Granola Bar Kind	400	12,5 g	47,5 g	30 g
Chocolate Peanut Butter Chewy Granola Bar Kashi	400	8,6 g	60 g	17,1 g
Fruit & Nut Granola Bars Happy Belly	400	8,6 g	68,6 g	12,9 g
Cocoa 7 Grain Soft Baked Cereal Bars Kashi	400	5,7 g	62,9 g	14,3 g
Banana and chocolate cereal bar So natural	400	4 g	76 g	12 g
ORGANIC SOFT BAKED OAT BARS cinnamon bun MADE GOOD	400	6,7 g	66,7 g	13,3 g
Chewy Chocolate Chip Granola Bar Sunny Crunch	400	4 g	72 g	8 g
Chewy Granola Bar Chocolate Chip Kodiak	400	20 g	57,1 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0055577170106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.