Wie viele Kalorien hat Cocoa 7 Grain Soft Baked Cereal Bars?

100 g Cocoa 7 Grain Soft Baked Cereal Bars haben 400 kcal.

Wie viel Protein hat Cocoa 7 Grain Soft Baked Cereal Bars?

Cocoa 7 Grain Soft Baked Cereal Bars enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocoa 7 Grain Soft Baked Cereal Bars?

Cocoa 7 Grain Soft Baked Cereal Bars hat 62,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 25,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cocoa 7 Grain Soft Baked Cereal Bars?

Cocoa 7 Grain Soft Baked Cereal Bars enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cocoa 7 Grain Soft Baked Cereal Bars?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cocoa 7 Grain Soft Baked Cereal Bars

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kashi

Cocoa 7 Grain Soft Baked Cereal Bars enthält 400 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pro 100 g

5,7 gProtein

62,9 gKohlenhydrate

14,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	62,9 g	23 %
Ballaststoffe L	8,6 g	31 %
Zucker gesamt L	25,7 g
Protein L	5,7 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe8,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
Zucker25,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett14,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium300 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kashi
Barcode: 0018627112846
Kategorie: Müsliriegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cranberry Almond Granola Bar Kind	400	12,5 g	47,5 g	30 g
Chocolate Peanut Butter Chewy Granola Bar Kashi	400	8,6 g	60 g	17,1 g
Fruit & Nut Granola Bars Happy Belly	400	8,6 g	68,6 g	12,9 g
Banana and chocolate cereal bar So natural	400	4 g	76 g	12 g
ORGANIC SOFT BAKED OAT BARS cinnamon bun MADE GOOD	400	6,7 g	66,7 g	13,3 g
Chewy Chocolate Chip Granola Bar Sunny Crunch	400	4 g	72 g	8 g
Chewy Granola Bar Chocolate Chip Kodiak	400	20 g	57,1 g	10 g
Chocolate Chip Granola Bar Kodiak	400	20 g	57,1 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0018627112846. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.