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Cinnamon Grain Free Cereal

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Three Wishes

Cinnamon Grain Free Cereal enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 35 g (35 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

371kcal pro 100 g
22,9 gProtein
57,1 gKohlenhydrate
4,3 gFett
130kcal in Serving, 1 cup, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 257 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,1 g 21 %
Ballaststoffe L 8,6 g 31 %
Zucker gesamt L 8,6 g
Zugesetzter Zucker L 8,6 g 17 %
Protein L 22,9 g 46 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 57,1 mg4 %
Eisen L 5,7 mg32 %
Kalium L 600 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 11 %371kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen32 %Kalium13 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker8,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett4,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium257 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Three Wishes
Barcode
0850016813688
Portion laut Etikett
1 cup (35 g)
Kategorie
Getreide und Pasta
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chickpea, Tapioca, Pearson Protein, Organic Cane Sugar, Cinnamon, Natural Flavors, Salt, Monk Fruit Extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenZuckerZimtSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850016813688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cinnamon Grain Free Cereal?

100 g Cinnamon Grain Free Cereal haben 371 kcal. Serving, 1 cup, 35 g (35 g): etwa 130 kcal.

Ist Cinnamon Grain Free Cereal proteinreich?

Cinnamon Grain Free Cereal enthält 22,9 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 cup, 35 g (35 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon Grain Free Cereal?

Cinnamon Grain Free Cereal hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cinnamon Grain Free Cereal?

Cinnamon Grain Free Cereal enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cinnamon Grain Free Cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (32 % DV) und Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cinnamon Grain Free Cereal?

100 g enthalten 257 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.