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Melba Toast. - Whole wheat

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Grissol

Melba Toast. - Whole wheat enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

371kcal pro 100 g
14,3 gProtein
65,7 gKohlenhydrate
7,1 gFett
130kcal in Serving, 35.0 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 65,7 g 24 %
Ballaststoffe L 11,4 g 41 %
Zucker gesamt L 5,7 g
Protein L 14,3 g 29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 17 %371kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe11,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker5,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett7,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Grissol
Barcode
0056959416409
Portion laut Etikett
35.0 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0056959416409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. April 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Melba Toast. - Whole wheat?

100 g Melba Toast. - Whole wheat haben 371 kcal. Serving, 35.0 g (35 g): etwa 130 kcal.

Ist Melba Toast. - Whole wheat proteinreich?

Melba Toast. - Whole wheat enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 35.0 g (35 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Melba Toast. - Whole wheat?

Melba Toast. - Whole wheat hat 65,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,4 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Melba Toast. - Whole wheat?

Melba Toast. - Whole wheat enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. April 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.