DE

Lean Whey Fruity Cereal

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta MuscleSport

Lean Whey Fruity Cereal enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 1 packet, 35 g (35 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

371kcal pro 100 g
71,4 gProtein
12,9 gKohlenhydrate
5,7 gFett
130kcal in Serving, 1 packet, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 57,1 mg 19 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,9 g 5 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 5,7 g
Protein L 71,4 g 143 %
Calcium L 371 mg29 %
Kalium L 457 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 74 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 13 %371kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium29 %Kalium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein71,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker5,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett5,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Natrium400 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
MuscleSport
Barcode
0081020514033
Portion laut Etikett
1 packet (35 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Horchata Cereal Three Wishes 371 22,9 g 57,1 g 5,7 g
Melba Toast. - Whole wheat Grissol 371 14,3 g 65,7 g 7,1 g
Flour Mix Cuisine Soleil 371 14,3 g 62,9 g 5,7 g
Apple Cinnamon Instant Oats Kathleen's 371 8,6 g 77,1 g 4,3 g
Fig And Pistachio Overnight Oats Farm boy 371 17,1 g 60 g 10 g
Overnight Oats Almond Raisin Farm Boy 371 17,1 g 61,4 g 10 g
Galletas de Arroz y Quinoa Sanissimo 371 7,1 g 85,7 g 0 g
Mixed whole grain rice porridge Hugpun 371 7,1 g 82,9 g 1,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0081020514033. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lean Whey Fruity Cereal?

100 g Lean Whey Fruity Cereal haben 371 kcal. Serving, 1 packet, 35 g (35 g): etwa 130 kcal.

Ist Lean Whey Fruity Cereal proteinreich?

Lean Whey Fruity Cereal enthält 71,4 g Protein pro 100 g (143 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 packet, 35 g (35 g). Etwa 74 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lean Whey Fruity Cereal?

Lean Whey Fruity Cereal hat 12,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lean Whey Fruity Cereal?

Lean Whey Fruity Cereal enthält 5,7 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lean Whey Fruity Cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lean Whey Fruity Cereal?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.