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Ciabatta Rolls Artisan Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Natures Promise

Ciabatta Rolls Artisan Bread enthält 318 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 88 g (88 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Folat (B9), 25 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

318kcal pro 100 g
10,2 gProtein
58 gKohlenhydrate
4,5 gFett
280kcal in Serving, 1 roll, 88 g (88 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 318 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 705 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 58 g 21 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,2 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,3 mg25 %
Folat (B9) L 136 µg34 %
Calcium L 22,7 mg2 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Kalium L 136 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 13 %318kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)34 %Thiamin (B1)25 %Eisen18 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker1,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett4,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Natrium705 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Natures Promise
Barcode
0688267600081
Portion laut Etikett
1 roll (88 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0688267600081. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ciabatta Rolls Artisan Bread?

100 g Ciabatta Rolls Artisan Bread haben 318 kcal. Serving, 1 roll, 88 g (88 g): etwa 280 kcal.

Ist Ciabatta Rolls Artisan Bread proteinreich?

Ciabatta Rolls Artisan Bread enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 roll, 88 g (88 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ciabatta Rolls Artisan Bread?

Ciabatta Rolls Artisan Bread hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ciabatta Rolls Artisan Bread?

Ciabatta Rolls Artisan Bread enthält 4,5 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ciabatta Rolls Artisan Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (34 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV) und Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ciabatta Rolls Artisan Bread?

100 g enthalten 705 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.