Wie viele Kalorien hat Chocolate Soft Baked Breakfast Bars?

100 g Chocolate Soft Baked Breakfast Bars haben 371 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Soft Baked Breakfast Bars?

Chocolate Soft Baked Breakfast Bars enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Soft Baked Breakfast Bars?

Chocolate Soft Baked Breakfast Bars hat 62,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 25,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate Soft Baked Breakfast Bars?

Chocolate Soft Baked Breakfast Bars enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Soft Baked Breakfast Bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Soft Baked Breakfast Bars?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate Soft Baked Breakfast Bars

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kashi

Chocolate Soft Baked Breakfast Bars enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

371kcal pro 100 g

5,7 gProtein

62,9 gKohlenhydrate

14,3 gFett

130kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	371 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	62,9 g	23 %
Ballaststoffe L	8,6 g	31 %
Zucker gesamt L	25,7 g
Zugesetzter Zucker L	25,7 g	51 %
Protein L	5,7 g	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	29 mg	2 %
Eisen L	4 mg	22 %
Kalium L	229 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe8,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
Zucker25,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett14,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium300 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	8,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	4,3 g

Weitere Bestandteile (2)

Faser, löslich L	3 g
Faser, unlöslich L	6 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	USDA Branded	Open Food Facts
Kalorien	371 kcal	371 kcal
Protein	5,7 g	5,7 g
Kohlenhydrate	62,9 g	62,9 g
Fett	14,3 g	14,3 g
Ballaststoffe	8,6 g	8,6 g
Zucker	25,7 g	25,7 g
Natrium	300 mg	300 mg

Produktdetails

Marke: Kashi
Barcode: 0018627110477
Menge: 6 x 1.2 oz
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Müsliriegel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole wheat flour, invert cane syrup, Kashi Seven Whole Grain flour (oats, hard red wheat, brown rice, rye, triticale, barley, buckwheat), expeller pressed canola oil, cane sugar, whole grain oats, vegetable glycerin, honey, cocoa, chicory root fiber, tapioca syrup, chocolate, soy lecithin, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate), sea salt, xanthan gum, natural flavors.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Zucker Hafer Honig Salz Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Delight chocolate honeycomb Alpen	371	5,7 g	56 g	9,3 g
High Protein Cereal Snack OLY	371	37,1 g	48,6 g	2,9 g
Baton cu cereale BIO all green	371	5,5 g	71 g	6 g
Barrette multigrain con mirtilli rossi bio Molino Nicoli	371	4,3 g	77 g	3,6 g
Mueslireep yoghurt smaak & fruit Jumbo	371	5,5 g	55,8 g	8,8 g
Trail Mix Chewy Granola Bar Kashi	371	8,6 g	68,6 g	12,9 g
Chocolate Almond Sea Salt Chewy Granola Bar Kashi	371	8,6 g	65,7 g	14,3 g
Dark Mocha Almond Chewy Granola Bar Kashi	371	8,6 g	65,7 g	14,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2594621. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0018627110477. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.