Wie viele Kalorien hat Chocolate chip whole grain baked bars?

100 g Chocolate chip whole grain baked bars haben 361 kcal. Serving, 36.0 g (36 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate chip whole grain baked bars?

Chocolate chip whole grain baked bars enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 36.0 g (36 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate chip whole grain baked bars?

Chocolate chip whole grain baked bars hat 69,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate chip whole grain baked bars?

Chocolate chip whole grain baked bars enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate chip whole grain baked bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV), Magnesium (18 % DV) und Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate chip whole grain baked bars?

100 g enthalten 222 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate chip whole grain baked bars

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Great value

Chocolate chip whole grain baked bars enthält 361 kcal pro 100 g. Serving, 36.0 g (36 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen, 18 % des Tageswerts für Magnesium und 14 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

361kcal pro 100 g

5,6 gProtein

69,4 gKohlenhydrate

9,7 gFett

130kcal in Serving, 36.0 g (36 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	361 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	222 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	69,4 g	25 %
Ballaststoffe L	8,3 g	30 %
Zucker gesamt L	33,3 g
Zugesetzter Zucker L	27,8 g	56 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	83 mg	6 %
Eisen L	3,6 mg	20 %
Magnesium L	75 mg	18 %
Phosphor L	181 mg	14 %
Kalium L	319 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe8,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
Zucker33,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett9,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium222 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,4 g

Weitere Bestandteile (2)

Faser, unlöslich L	6 g
Vitamin E L	10 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	130 kcal	361 kcal
Protein	2 g	5,6 g
Kohlenhydrate	25 g	69,4 g
Fett	3,5 g	9,7 g
Ballaststoffe	3 g	8,3 g
Zucker	12 g	33,3 g
Natrium	k. A.	222 mg

Produktdetails

Marke: Great value
Barcode: 0194346080274
Portion laut Etikett: 36.0 g
Kategorie: Müsliriegel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cranberries amandes & graines de courges Vitabio	361	20 g	36 g	11 g
Barretta di cereali Penny	361	7 g	71 g	5 g
Omni Bar Carrot Ginger Omni Bar	361	11 g	33 g	16 g
Barretta alla Frutta Banana e mela HiPP Biologico	361	4,8 g	65 g	9 g
Barrita de cereales dia	362	8,2 g	53,7 g	8,9 g
Müsliriegel Erdbeere Natur K-Classic	362	3,4 g	74 g	5,2 g
Fibre one salted caramel squares Fibre	362	4,2 g	49,3 g	11,7 g
Propud Proteinbar Eplekake ProPud	360	31 g	34 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2626375. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0194346080274. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.