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Chickpea Pasta Mac And Cheese

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta BANZA

Chickpea Pasta Mac And Cheese enthält 366 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2.5 oz (71 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Eisen und 18 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

366kcal pro 100 g
25,4 gProtein
50,7 gKohlenhydrate
11,3 gFett
260kcal in 2.5 oz (71 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 366 kcal
Fett gesamt L 11,3 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 21 mg 7 %
Natrium L 873 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 50,7 g 18 %
Ballaststoffe L 11,3 g 40 %
Zucker gesamt L 9,9 g
Protein L 25,4 g 51 %
Vitamin A L 38 µg4 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 239 mg18 %
Eisen L 5,6 mg31 %
Kalium L 99 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 25 %366kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen31 %Calcium18 %Vitamin D5 %Vitamin A4 %Kalium2 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,6 g)
  • Ballaststoffe11,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Zucker9,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,1 g)
  • Fett11,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Natrium873 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 814 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (2)
Faser, löslich L4 g
Faser, unlöslich L7 g

Produktdetails

Marke
BANZA
Barcode
0857183005151
Portion laut Etikett
2.5 oz
Kategorie
Pasta Dinners

Zutaten

CHICKPEA PASTA: CHICKPEAS, TAPIOCA, PEA PROTEIN, XANTHAN GUM CHEESE: CHEDDAR CHEESE (CULTURED PASTEURIZED MILK, SALT, ENZYMES), NONFAT DRY MILK, DRY BUTTERMILK, BUTTER (CREAM, SALT), SALT, CULTURED WHOLE MILK, DISODIUM PHOSPHATE, ANNATTO AND PAPRIKA EXTRACT (COLOR), LACTIC ACID, SILICON DIOXIDE (ANTICAKING).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2669989. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHICKPEA PASTA MAC AND CHEESE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chickpea Pasta Mac And Cheese?

100 g Chickpea Pasta Mac And Cheese haben 366 kcal. 2.5 oz (71 g): etwa 260 kcal.

Ist Chickpea Pasta Mac And Cheese proteinreich?

Chickpea Pasta Mac And Cheese enthält 25,4 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in 2.5 oz (71 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 11,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chickpea Pasta Mac And Cheese?

Chickpea Pasta Mac And Cheese hat 50,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,3 g Ballaststoffe und 9,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chickpea Pasta Mac And Cheese?

Chickpea Pasta Mac And Cheese enthält 11,3 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chickpea Pasta Mac And Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (31 % DV) und Calcium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chickpea Pasta Mac And Cheese?

100 g enthalten 873 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Januar 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.