Wie viele Kalorien hat Chicken Caesar Salad?

100 g Chicken Caesar Salad haben 175 kcal. Serving, 177 g (177 g): etwa 310 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Caesar Salad?

Chicken Caesar Salad enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 177 g (177 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Caesar Salad?

Chicken Caesar Salad hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,57 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Caesar Salad?

Chicken Caesar Salad enthält 14,1 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken Caesar Salad?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken Caesar Salad?

100 g enthalten 475 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Caesar Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Little Salad Bar

Chicken Caesar Salad enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 177 g (177 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 1.468 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

175kcal pro 100 g

9,6 gProtein

3,4 gKohlenhydrate

14,1 gFett

310kcal in Serving, 177 g (177 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	175 kcal
Fett gesamt L	14,1 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	31,1 mg	10 %
Natrium L	475 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,4 g	1 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	0,57 g
Zugesetzter Zucker L	0,57 g	1 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	147 mg	11 %
Eisen L	0,81 mg	5 %
Kalium L	212 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker0,57 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3 g)
Fett14,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,3 g)
Natrium475 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Little Salad Bar
Barcode: 4061461695262
Menge: 6.25 oz
Portion laut Etikett: 177 g
Kategorie: Fertigsalate
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Romaine lettuce, chicken breast meat with rib meat, water, potato starch, sea salt, vinegar, yeast extract, natural flavors, spice, soybean oil and/or canola oil, Parmesan cheese, egg yolk, red wine vinegar, Worcestershire sauce, lemon juice concentrate, garlic, mustard bran, anchovy extract, xanthan gum, dehydrated onion, dehydrated garlic, powdered cellulose, natamycin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Essig Hefe Raps (Rübsenöl)Ei Knoblauch Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Caesar Salad with Chicken amazon grocery	175	9,6 g	3,4 g	14,1 g
Budapester Salat mit Tofu Allos	175	5,6 g	10 g	12 g
Pasta salat REWE to go	175	6,8 g	20,7 g	6,8 g
Cole Slaw Heinen's	175	1 g	11,3 g	14,4 g
Buddha Bowl Chèvre Toque Du Chef	175	4,3 g	13,9 g	10,7 g
Катък с чушки Олинеза	175	5,3 g	4,6 g	15 g
Lunchbox Z Mozzatella I Suszonymi Pomidorami Auchan	175	6,7 g	4,4 g	14 g
La Salade Pouket Fusilli Feta Monoprix	175	7 g	16 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061461695262. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.