Wie viele Kalorien hat Chia Bar Mango?

100 g Chia Bar Mango haben 400 kcal. Serving, 1 BAR, 25 g (25 g): etwa 100 kcal.

Ist Chia Bar Mango proteinreich?

Chia Bar Mango enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 BAR, 25 g (25 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chia Bar Mango?

Chia Bar Mango hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Ballaststoffe und 12 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chia Bar Mango?

Chia Bar Mango enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chia Bar Mango?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (23 % DV), Eisen (22 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chia Bar Mango?

100 g enthalten 180 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chia Bar Mango

Verpacktes Produkt Snacks Health Warrior

Chia Bar Mango enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 25 g (25 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Magnesium, 22 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

400kcal pro 100 g

12 gProtein

68 gKohlenhydrate

20 gFett

100kcal in Serving, 1 BAR, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	180 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	68 g	25 %
Ballaststoffe L	20 g	71 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	8 g	16 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,8 mg	5 %
Calcium L	160 mg	12 %
Eisen L	4 mg	22 %
Magnesium L	96 mg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker12 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett20 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium180 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	8 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Gesamtzuckeralkohole L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	USDA Branded	Open Food Facts
Kalorien	400 kcal	400 kcal
Protein	12 g	12 g
Kohlenhydrate	68 g	56 g
Fett	20 g	20 g
Ballaststoffe	20 g	20 g
Zucker	12 g	12 g
Natrium	180 mg	180 mg

Produktdetails

Marke: Health Warrior
Barcode: 0852684003248
Portion laut Etikett: 1 BAR (25 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

White chia seeds, cashew butter, brown rice syrup, chicory root fiber, organic brown rice crisps (organic brown rice, organic brown rice syrup, sea salt), rolled oats, dried mango, arabic gum, almonds, unsweetened coconut, white grain sorghum extract, natural flavors, sea salt, mixed tocopherols (natural vitamin e), monk fruit extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Mandel Salz Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fava Bean Snack - Zesty Cheddar Three Framers	400	26,7 g	66,7 g	10 g
Marimix snackmix Marimix	400	6,7 g	66,7 g	13,3 g
Complete nutrition bar Huel	400	24 g	46 g	16 g
Fuji Apple & Cinnamon Fruit Crisps Brothers-All-Natural	400	0 g	100 g	0 g
Fuji Apple Crisps Brothers-All-Natural	400	0 g	90 g	0 g
Freeze Dried Dragonfruit Crisps Nature’s Turn	400	6,7 g	86,7 g	0 g
Organic Bananas Natierra	400	3,3 g	90 g	1,7 g
Fulfill Vitamin and Protein bar Fulfill	400	37,5 g	35 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2541334. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. August 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0852684003248. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.