DE

Cereal KitKat

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Nestlé

Cereal KitKat enthält 407 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

100 g liefern 113 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 78 % des Tageswerts für Eisen und 47 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

407kcal pro 100 g
8 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
10,3 gFett
122kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 10,3 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 23 %
Natrium L 167 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 7,7 g 27 %
Zucker gesamt L 26,7 g
Protein L 8 g 16 %
Pantothensäure (B5) L 5,7 mg113 %
Calcium L 607 mg47 %
Eisen L 14 mg78 %
Zink L 4,7 mg42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 24 %407kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Pantothensäure (B5)113 %Eisen78 %Calcium47 %Zink42 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe7,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker26,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett10,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium167 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
7891000441022
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Instant Oats Gold Roast 407 14,7 g 69,7 g 7,3 g
Pasta de amendoim brigadeiro Better PB 407 36,7 g 23,3 g 18 g
Pasta De Amendoim Brigadeiro Better Bp 407 36,7 g 23,3 g 18 g
Crunchy oats clusters Carman's 407 9,3 g 56,7 g 14,2 g
30% Protein Cereals Mr. Iron 407 36 g 37 g 13 g
Cereal KitKat Kit Kat 407 8 g 66,7 g 10,3 g
R-Oats NZ Protein 407 36,8 g 32,7 g 13,2 g
미줏다루 Roasted Multi-Grain Powder 배대강 Baedaegam 406 14,9 g 76,8 g 4,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7891000441022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cereal KitKat?

100 g Cereal KitKat haben 407 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 122 kcal.

Wie viel Protein hat Cereal KitKat?

Cereal KitKat enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Cereal KitKat?

Cereal KitKat hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 26,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cereal KitKat?

Cereal KitKat enthält 10,3 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cereal KitKat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (113 % DV), Eisen (78 % DV), Calcium (47 % DV) und Zink (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cereal KitKat?

100 g enthalten 167 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.