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Cashew Cookie Raw Fruit & Nut Bar, Cashew Cookie

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien LIVITY

Cashew Cookie Raw Fruit & Nut Bar, Cashew Cookie enthält 378 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 BAR (45 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

378kcal pro 100 g
6,7 gProtein
60 gKohlenhydrate
11,1 gFett
170kcal in 1 BAR (45 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 378 kcal
Fett gesamt L 11,1 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 44,4 g
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 22 mg2 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Kalium L 467 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 27 %378kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium10 %Eisen9 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 13,7 g)
  • Zucker44,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 22,9 g)
  • Fett11,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 250 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
LIVITY
Barcode
0812820021000
Portion laut Etikett
1 BAR
Kategorie
Snack-Energy-Granola-Riegel

Zutaten

DRIED DATES, CASHEW.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2408338. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CASHEW COOKIE RAW FRUIT & NUT BAR, CASHEW COOKIE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashew Cookie Raw Fruit & Nut Bar, Cashew Cookie?

100 g Cashew Cookie Raw Fruit & Nut Bar, Cashew Cookie haben 378 kcal. 1 BAR (45 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Cashew Cookie Raw Fruit & Nut Bar, Cashew Cookie?

Cashew Cookie Raw Fruit & Nut Bar, Cashew Cookie enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1 BAR (45 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 13,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cashew Cookie Raw Fruit & Nut Bar, Cashew Cookie?

Cashew Cookie Raw Fruit & Nut Bar, Cashew Cookie hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 44,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cashew Cookie Raw Fruit & Nut Bar, Cashew Cookie?

Cashew Cookie Raw Fruit & Nut Bar, Cashew Cookie enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cashew Cookie Raw Fruit & Nut Bar, Cashew Cookie?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. April 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.