Wie viele Kalorien hat Caramel flan?

100 g Caramel flan haben 185 kcal. Serving, 130 g, 130 g (130 g): etwa 241 kcal.

Wie viel Protein hat Caramel flan?

Caramel flan enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 130 g, 130 g (130 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Caramel flan?

Caramel flan hat 25,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 25,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Caramel flan?

Caramel flan enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Caramel flan?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Caramel flan?

100 g enthalten 69 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Caramel flan

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marie Morin

Caramel flan enthält 185 kcal pro 100 g. Serving, 130 g, 130 g (130 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 115 kcal pro 100 g über 291 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

185kcal pro 100 g

3,9 gProtein

25,4 gKohlenhydrate

7,7 gFett

241kcal in Serving, 130 g, 130 g (130 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	185 kcal
Fett gesamt L	7,7 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	19 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	112 mg	37 %
Natrium L	69 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,4 g	9 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	25,4 g
Zugesetzter Zucker L	23,1 g	46 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	92,4 µg	10 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	46 mg	4 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Kalium L	54 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Zucker25,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
Fett7,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
Natrium69 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	18 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	185 kcal	185 kcal
Protein	3,9 g	3,9 g
Kohlenhydrate	25,4 g	25,4 g
Fett	7,7 g	7,7 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	25,4 g	25,4 g
Natrium	65 mg	69 mg

Produktdetails

Marke: Marie Morin
Barcode: 0882990151272
Portion laut Etikett: 130 g (130 g)
Kategorie: Flans
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cream (milk, cream, mono - and diglycerides, disodium phosphate, sodium citrate, carrageenan), liquid eggs, caramel (sugar, water), sugar, yolk mix (frozen egg yolk, sugar), natural flavors.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Ei Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pudim de Ovos Fabridoce	184	5,3 g	31 g	4,2 g
Flan de coco Reina	183	5,4 g	31 g	4,1 g
Flan caramel Bonne Maman	181	4,3 g	20 g	9,3 g
Flam De Mató AMETLLER ORIGEN	191	3,8 g	17 g	12 g
Flan caramel Liberté	191	4,3 g	24,3 g	8,7 g
Flans filière Auchan cultivent le bon x 4 Auchan	178	4,2 g	29 g	5 g
Surtido de Flanes Dia	175	4 g	23,5 g	7,1 g
Flan E.Leclerc	196	3,6 g	27,3 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2068791. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0882990151272. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.