DE

Caprese Salad

Verpacktes Produkt Snacks Bistro

Caprese Salad enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 142 g (142 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 3.463 Produkte liegt.

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

155kcal pro 100 g
3,5 gProtein
8,5 gKohlenhydrate
12 gFett
220kcal in Serving, 1 CONTAINER, 142 g (142 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 155 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11 mg 4 %
Natrium L 331 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,5 g 3 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 7 g
Zugesetzter Zucker L 4,2 g 8 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 317 µg35 %
Vitamin C L 4,2 mg5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 70 mg5 %
Eisen L 0,76 mg4 %
Kalium L 148 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 69 %155kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A35 %Calcium5 %Vitamin C5 %Eisen4 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
  • Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Snacks (Median 1,1 g)
  • Zucker7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,8 g)
  • Fett12 güber dem Median für Snacks (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
  • Natrium331 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 789 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 148 kcal155 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kohlenhydrate 8,5 g8,5 g
Fett 12 g12 g
Ballaststoffe 0,7 g1,4 g
Zucker 7 g7 g
Natrium 338 mg331 mg

Produktdetails

Marke
Bistro
Barcode
0077745296654
Portion laut Etikett
1 CONTAINER (142 g)
Kategorie
Salzige Snacks
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lettuce mix (baby arugula, baby spinach, baby lettuces [lollo rossa, frisee, red leaf, romaine, red oak], baby greens [tatsoi, mizuna], lettuce mix may vary by season), grape tomatoes, balsamic dressing (vegetable oil [soybean and/or canola oil], balsamic vinegar, sugar, sherry wine, olive oil, salt, basil, spice, xanthan gum), mozzarella pearls (pasteurized milk, vinegar, enzymes, salt).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EssigZuckerOlivenölSalzMilchRaps (Rübsenöl)

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Caprese salad cafe bowl Signature Farms 155 3,5 g 8,5 g 12 g
Garden Salad Etai's 155 2,1 g 10,6 g 12 g
Cobb Salad with Turkey and Uncured Bacon Marketside 155 7,3 g 2,9 g 13,6 g
Haddon house, california sliced ripe olives Haddon House 156 0 g 6,3 g 15,6 g
Haddon house, martini olives Haddon House 156 0 g 6,3 g 15,6 g
California Ripe Sliced Olives Lindsay 156 0 g 6,3 g 15,6 g
Meijer, real pimiento stuffed spanish queen olives Meijer 156 0 g 6,3 g 12,5 g
Pimiento stuffed olives Bella Famiglia 156 0 g 6,3 g 12,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2570938. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0077745296654. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Caprese Salad?

100 g Caprese Salad haben 155 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 142 g (142 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Caprese Salad?

Caprese Salad enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 CONTAINER, 142 g (142 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Caprese Salad?

Caprese Salad hat 8,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Caprese Salad?

Caprese Salad enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Caprese Salad?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Caprese Salad?

100 g enthalten 331 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.