Wie viele Kalorien hat Butternut Squash Ravioli?

100 g Butternut Squash Ravioli haben 277 kcal. Serving, 1 serving, 83 g (83 g): etwa 230 kcal.

Ist Butternut Squash Ravioli proteinreich?

Butternut Squash Ravioli enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 serving, 83 g (83 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Butternut Squash Ravioli?

Butternut Squash Ravioli hat 48,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 8,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Butternut Squash Ravioli?

Butternut Squash Ravioli enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Butternut Squash Ravioli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Butternut Squash Ravioli?

100 g enthalten 482 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Butternut Squash Ravioli

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Trader Joe's

Butternut Squash Ravioli enthält 277 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 83 g (83 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (260 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

277kcal pro 100 g

10,8 gProtein

48,2 gKohlenhydrate

4,8 gFett

230kcal in Serving, 1 serving, 83 g (83 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	277 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	60 mg	20 %
Natrium L	482 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,2 g	18 %
Ballaststoffe L	4,8 g	17 %
Zucker gesamt L	8,4 g
Zugesetzter Zucker L	4,3 g	9 %
Protein L	10,8 g	22 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	48 mg	4 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Kalium L	458 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 10 g)
Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Zucker8,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
Fett4,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Natrium482 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	2.710 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	241 kcal	277 kcal
Protein	8,4 g	10,8 g
Kohlenhydrate	41 g	48,2 g
Fett	4,8 g	4,8 g
Ballaststoffe	3,6 g	4,8 g
Zucker	7,2 g	8,4 g
Natrium	566 mg	482 mg

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00943482
Portion laut Etikett: 1 serving (83 g)
Kategorie: Gefüllte Nudeln
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filling: butternut squash, bread crumbs (wheat flour, natural yeast, salt), butter, amaretti biscuits (sugar, sweet apricot kernels, dried egg white, lactose, whey power [milk protein], baking soda), salt. pasta: soft wheat flour, liquid whole egg, durum wheat semolina.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter Salz Ei Weizenmehl Hefe Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Butternut Squash, Mozzarella & Sage Mezzelune Dunnes Stores	277	8,3 g	31 g	13 g
Fagottini aux 4 Fromages Molino Azzurro	277	12,4 g	42,8 g	6 g
Pastificio Fracaro Pastificio Fracaro	277	10 g	48 g	4,5 g
Cappelletti Antica Julia	277	13 g	44 g	5 g
Cappelletti al prosciutto crudo Antica Julia	277	13 g	44 g	5 g
Tortellini al prosciutto crudo Pastificio Fracaro	277	10 g	48 g	4,5 g
Basil & Cheese Tortelloni Dunnes Stores	277	8,9 g	41 g	8,2 g
Giradole chèvre miel Lidl	277	11 g	34,7 g	10,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2008207. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 00943482. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.