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Buttermilk pancake mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Duncan Hines

Buttermilk pancake mix enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 1 POUCH, 60 g (60 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 350 kcal pro 100 g über 500 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Buttermilk pancake mix von Duncan Hines, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
417kcal pro 100 g
6,7 gProtein
73,3 gKohlenhydrate
11,7 gFett
250kcal in Serving, 1 POUCH, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 417 kcal
Fett gesamt L 11,7 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,5 g 38 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 58 mg 19 %
Natrium L 517 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 73,3 g 27 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 40 g
Zugesetzter Zucker L 40 g 80 %
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 450 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 25 %417kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Kalium10 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
  • Zucker40 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
  • Fett11,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,29 g)
  • Natrium517 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 812 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 417 kcal417 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kohlenhydrate 73,3 g73,3 g
Fett 11,7 g11,7 g
Ballaststoffe 5 g5 g
Zucker 40 g40 g
Natrium 517 mg517 mg

Produktdetails

Marke
Duncan Hines
Barcode
0644209404490
Portion laut Etikett
1 POUCH (60 g)
Kategorie
Pfannkuchenmischungen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, whole wheat flour, palm oil, wheat flour, eggs, leavening (cream of tartar, baking soda), buttermilk powder, natural flavors, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlPalmölEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2122963. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. April 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0644209404490. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buttermilk pancake mix?

100 g Buttermilk pancake mix haben 417 kcal. Serving, 1 POUCH, 60 g (60 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Buttermilk pancake mix?

Buttermilk pancake mix enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 POUCH, 60 g (60 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buttermilk pancake mix?

Buttermilk pancake mix hat 73,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 40 g Zucker.

Wie viel Fett hat Buttermilk pancake mix?

Buttermilk pancake mix enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Buttermilk pancake mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Buttermilk pancake mix?

100 g enthalten 517 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.