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Buckwheat Cakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pikolo

Buckwheat Cakes enthält 274 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 67 % des Tageswerts für Eisen, 39 % des Tageswerts für Magnesium und 32 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

274kcal pro 100 g
10,9 gProtein
56 gKohlenhydrate
2,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 274 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,48 g 2 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 56 g 20 %
Ballaststoffe L 15,3 g 55 %
Zucker gesamt L 0,84 g
Protein L 10,9 g 22 %
Thiamin (B1) L 0,09 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,09 mg7 %
Eisen L 12,1 mg67 %
Magnesium L 165 mg39 %
Phosphor L 402 mg32 %
Zink L 3,5 mg32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 7 %274kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen67 %Magnesium39 %Phosphor32 %Zink32 %Thiamin (B1)8 %Riboflavin (B2)7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe15,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker0,84 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,48 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pikolo
Barcode
4820122283381
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4820122283381. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buckwheat Cakes?

100 g Buckwheat Cakes haben 274 kcal.

Ist Buckwheat Cakes proteinreich?

Buckwheat Cakes enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buckwheat Cakes?

Buckwheat Cakes hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,3 g Ballaststoffe und 0,84 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Buckwheat Cakes?

Buckwheat Cakes enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,48 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Buckwheat Cakes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (67 % DV), Magnesium (39 % DV), Phosphor (32 % DV) und Zink (32 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Buckwheat Cakes?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.