DE

Breakfast Yogurt Biscuits With Whole Grains

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gullón

Breakfast Yogurt Biscuits With Whole Grains enthält 409 kcal pro 100 g. Serving, 1 COOKIES, 22 g (22 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (447 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Breakfast Yogurt Biscuits With Whole Grains von Gullón, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
409kcal pro 100 g
9,1 gProtein
72,7 gKohlenhydrate
15,9 gFett
90kcal in Serving, 1 COOKIES, 22 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 409 kcal
Fett gesamt L 15,9 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 227 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,7 g 26 %
Ballaststoffe L 9,1 g 33 %
Zucker gesamt L 4,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 30 %409kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
  • Ballaststoffe9,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
  • Zucker4,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
  • Fett15,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium227 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 238 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L11,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (2)
Gesamtzuckeralkohole L23 g
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorien 409 kcal409 kcal
Protein 9,1 g9,1 g
Kohlenhydrate 72,7 g72,7 g
Fett 15,9 g13,6 g
Ballaststoffe 9,1 g9,1 g
Zucker 4,6 g4,6 g
Natrium 227 mg231 mg

Produktdetails

Marke
Gullón
Barcode
0795130046461
Menge
(5 x 2 biscuits) - 220g
Portion laut Etikett
1 COOKIES (22 g)
Kategorie
Frühstückskeks
Verpackung
Plastic,en:container,fr:sachets-fraicheurs
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain cereals (whole wheat flour, oat flakes, whole barley flour, whole rye flour), filling [maltitiol, lowfat dry yogurt, vegetable oils (palm oil, palm kernel oil), wheat starch, high oleic sunflower oil, nonfat dry milk, soy lecithin, lactic acid, artificial flavor], maltitol, high oleic sunflower oil, oligofructose, puffed rice (rice flour, wheat flour, salt), nonfat dry milk, soy lecithin, sodium bicarbonate, salt, ammonium bicarbonate, artificial flavors, contains wheat gluten, milk and soy.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölReisSalzWeizenmehlHaferPalmöl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Honey Apple Soft Baked Bars FreeYumm 409 7,4 g 59,4 g 18,6 g
Le biscuit (petit déjeuner) anti-gaspi, soupçon de miel In extremis 406 6,8 g 49,4 g 18,7 g
Breakfast biscuits Siro 414 8,9 g 66 g 14 g
Petit déjeuner moelleux Belvita 415 5,1 g 63 g 15 g
Le biscuit (petit déjeuner) anti-gaspi, pépites de chocolat In extremis 415 7,2 g 49,5 g 19,3 g
Choco Rice Bars Harvest Morn 400 5,5 g 64 g 11 g
Soft Bakes Choc Chip Belvita 400 5,9 g 60 g 14 g
Chewy Granola Bars Biscuits Leclerc Ltd. And Leclerc Foods Usa 400 8 g 76 g 8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1917314. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0795130046461. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Breakfast Yogurt Biscuits With Whole Grains?

100 g Breakfast Yogurt Biscuits With Whole Grains haben 409 kcal. Serving, 1 COOKIES, 22 g (22 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Breakfast Yogurt Biscuits With Whole Grains?

Breakfast Yogurt Biscuits With Whole Grains enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 COOKIES, 22 g (22 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Breakfast Yogurt Biscuits With Whole Grains?

Breakfast Yogurt Biscuits With Whole Grains hat 72,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Breakfast Yogurt Biscuits With Whole Grains?

Breakfast Yogurt Biscuits With Whole Grains enthält 15,9 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Breakfast Yogurt Biscuits With Whole Grains?

100 g enthalten 227 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.