Bookbinder's, bread crumbs, lemon

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bookbinder's

Bookbinder's, bread crumbs, lemon enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 32 g (32 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

375kcal pro 100 g
12,5 gProtein
71,9 gKohlenhydrate
4,7 gFett
120kcal in Serving, 0.25 cup, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.780 mg 77 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,9 g 26 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 6,3 g
Zugesetzter Zucker L 7,1 g 14 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 3,4 mg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 11 %375kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 11 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Zucker6,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,4 g)
  • Fett4,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,3 g)
  • Natrium1.780 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 451 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 375 kcal375 kcal
Protein 12,5 g12,5 g
Kohlenhydrate 71,9 g71,9 g
Fett 4,7 g4,7 g
Ballaststoffe 6,2 g6,2 g
Zucker 6,3 g6,3 g
Natrium 1.781 mg1.780 mg

Produktdetails

Marke
Bookbinder's
Barcode
0071851000303
Portion laut Etikett
0.25 cup (32 g)
Kategorie
Brotkrümel
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched bread (enriched wheat flour, malted barley, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, water, high fructose corn syrup, corn syrup, partially hydrogenated vegetable oil) (soybean and/or cottonseed oil and/or canola and corn oils). may contain salt, yeast, sugar, honey, sesame and/or poppy seeds, molasses, wheat gluten, whey, soy flour, whole wheat flour, rye flour, oat bran, corn flour, corn meal, rice flour, potato flour, butter, skim milk, buttermilk, lactic acid, distilled vinegar, soy lecithin; dough conditioners (mono and diglycerides, sodium and/or calcium stearoyl lactylate), yeast nutrients (contains one or more of the following: monocalcium phosphate, calcium sulfate, ammonium sulfate); calcium propionate (preservative), potassium sorbate (preservative). lemon powder, salt, dehydrated parsley, citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HefeZuckerHonigWeizenmehlHaferReisKartoffelButterMilchEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bookbinder's, bread crumbs, lemon?

100 g Bookbinder's, bread crumbs, lemon haben 375 kcal. Serving, 0.25 cup, 32 g (32 g): etwa 120 kcal.

Ist Bookbinder's, bread crumbs, lemon proteinreich?

Bookbinder's, bread crumbs, lemon enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 0.25 cup, 32 g (32 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bookbinder's, bread crumbs, lemon?

Bookbinder's, bread crumbs, lemon hat 71,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bookbinder's, bread crumbs, lemon?

Bookbinder's, bread crumbs, lemon enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bookbinder's, bread crumbs, lemon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bookbinder's, bread crumbs, lemon?

100 g enthalten 1.780 mg Natrium, 77 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1763048. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0071851000303. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

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