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Blueberries & Cream Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Trader Joe's

Blueberries & Cream Yogurt enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 113 g (113 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blueberries & Cream Yogurt von Trader Joe's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal pro 100 g
3,5 gProtein
16,8 gKohlenhydrate
5,3 gFett
140kcal in Serving, 1 container, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 124 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 17,7 mg 6 %
Natrium L 44,2 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,8 g 6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 14,2 g
Zugesetzter Zucker L 10,6 g 21 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 0,089 µg0,4 %
Vitamin B12 L 0,39 µg16 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 97,4 mg7 %
Eisen L 0,089 mg0,5 %
Kalium L 142 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 37 %124kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1216 %Calcium7 %Kalium3 %Eisen0,5 %Vitamin D0,4 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker14,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett5,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium44,2 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Trader Joe's
Barcode
00795074
Menge
16 oz
Portion laut Etikett
1 container (113 g)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PASTEURIZED MILK, SUGAR, WATER, CREAM, MODIFIED CORNSTARCH, BLUEBERRY PUREE, NATURAL FLAVOR, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, FRUIT AND VEGETABLE JUICE (COLOR), CITRIC ACID (ACIDIFIER), LIVE AND ACTIVE CULTURES (BIFIDOBACTERIUM LACTIS, LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS, LACTOBACILLUS BULGARICUS, LACTOBACILLUS PARACASEI, STREPTOCOCCUS THERMOPHILUS)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZuckerRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00795074. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberries & Cream Yogurt?

100 g Blueberries & Cream Yogurt haben 124 kcal. Serving, 1 container, 113 g (113 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberries & Cream Yogurt?

Blueberries & Cream Yogurt enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 container, 113 g (113 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberries & Cream Yogurt?

Blueberries & Cream Yogurt hat 16,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 14,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberries & Cream Yogurt?

Blueberries & Cream Yogurt enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blueberries & Cream Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blueberries & Cream Yogurt?

100 g enthalten 44,2 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.