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Better valu, short cut green beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Better Valu

Better valu, short cut green beans enthält 21 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g) liefert etwa 25 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (24 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Better valu, short cut green beans von Better Valu, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
21kcal pro 100 g
0,83 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
0 gFett
25kcal in Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 21 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 0,83 g 2 %
Vitamin A L 50,1 µg6 %
Vitamin C L 2 mg2 %
Calcium L 17 mg1 %
Eisen L 0,6 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 80 %21kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A6 %Eisen3 %Vitamin C2 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,83 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,5 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,2 g)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L167 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 21 kcal21 kcal
Protein 0,83 g0,83 g
Kohlenhydrate 3,3 g3,3 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 1,7 g1,7 g
Zucker 1,7 g1,7 g
Natrium 292 mg292 mg

Produktdetails

Marke
Better Valu
Barcode
0079801995969
Menge
411 g
Portion laut Etikett
0.5 cup (120 g)
Kategorie
Grüne Bohnen in Dosen
Verpackung
Can
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Green beans, water, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2125869. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0079801995969. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Better valu, short cut green beans?

100 g Better valu, short cut green beans haben 21 kcal. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g): etwa 25 kcal.

Wie viel Protein hat Better valu, short cut green beans?

Better valu, short cut green beans enthält 0,83 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Better valu, short cut green beans?

Better valu, short cut green beans hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Better valu, short cut green beans?

Better valu, short cut green beans enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Better valu, short cut green beans?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.