Wie viele Kalorien hat Balsamic Glazed Bone-In Beef Short Ribs?

100 g Balsamic Glazed Bone-In Beef Short Ribs haben 221 kcal. Serving, 1 edible portion, 140 g (140 g): etwa 309 kcal.

Ist Balsamic Glazed Bone-In Beef Short Ribs proteinreich?

Balsamic Glazed Bone-In Beef Short Ribs enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 edible portion, 140 g (140 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Balsamic Glazed Bone-In Beef Short Ribs?

Balsamic Glazed Bone-In Beef Short Ribs hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Balsamic Glazed Bone-In Beef Short Ribs?

Balsamic Glazed Bone-In Beef Short Ribs enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Balsamic Glazed Bone-In Beef Short Ribs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Balsamic Glazed Bone-In Beef Short Ribs?

100 g enthalten 129 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Balsamic Glazed Bone-In Beef Short Ribs

Verpacktes Produkt Fleisch Trader Joe's

Balsamic Glazed Bone-In Beef Short Ribs enthält 221 kcal pro 100 g. Serving, 1 edible portion, 140 g (140 g) liefert etwa 309 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

221kcal pro 100 g

14,3 gProtein

9,3 gKohlenhydrate

14,3 gFett

309kcal in Serving, 1 edible portion, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	221 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,4 g	32 %
Transfette L	1,1 g
Cholesterin L	60,7 mg	20 %
Natrium L	129 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,3 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	7,9 g
Zugesetzter Zucker L	6,4 g	13 %
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin D L	0,071 µg	0,4 %
Calcium L	14,3 mg	1 %
Eisen L	1,9 mg	10 %
Kalium L	243 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 17 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker7,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett14,3 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren6,4 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium129 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 0268788629145
Portion laut Etikett: 1 edible portion (140 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef Strogonoff Kuk	221	12,5 g	22 g	9,5 g
Classic Mincemeat Braswells	221	0 g	56,7 g	0 g
Balsamic Glazed Bone-in Beef Trader Joe’s	221	14,3 g	9,3 g	14,3 g
Le club bacon oeuf Monoprix	221	11 g	18 g	11 g
Ground Pork 84% Lean 16% Fat 99 Ranch	221	17,7 g	0 g	15,9 g
Pork Tocino Manila's Ihawan	221	15,9 g	16,8 g	10,6 g
Braised Beef Short Ribs Ruprecht	221	14,7 g	6,9 g	15,2 g
Beef Brisket Jack Daniel’s	221	13,6 g	21,4 g	9,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0268788629145. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.