Wie viele Kalorien hat Authentic Sourdough Baguette, Authentic Sourdough?

100 g Authentic Sourdough Baguette, Authentic Sourdough haben 214 kcal. Portion (56 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Authentic Sourdough Baguette, Authentic Sourdough?

Authentic Sourdough Baguette, Authentic Sourdough enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Portion (56 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Authentic Sourdough Baguette, Authentic Sourdough?

Authentic Sourdough Baguette, Authentic Sourdough hat 44,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Authentic Sourdough Baguette, Authentic Sourdough?

Authentic Sourdough Baguette, Authentic Sourdough enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Authentic Sourdough Baguette, Authentic Sourdough?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Authentic Sourdough Baguette, Authentic Sourdough?

100 g enthalten 536 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Authentic Sourdough Baguette, Authentic Sourdough

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren SHOPRITE

Authentic Sourdough Baguette, Authentic Sourdough enthält 214 kcal pro 100 g. Portion (56 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 269 kcal pro 100 g über 1.772 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

214kcal pro 100 g

7,1 gProtein

44,6 gKohlenhydrate

0 gFett

120kcal in Portion (56 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	214 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	536 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,6 g	16 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	18 mg	1 %
Eisen L	2,7 mg	15 %
Kalium L	71 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Natrium536 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: SHOPRITE
Barcode: 0041190576890
Kategorie: Brot und Brötchen

Zutaten

UNBLEACHED, UNBROMATED WHEAT FLOUR (MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN AND FOLIC ACID), FILTERED WATER, RYE FLOUR, CONTAINS 2% OR LESS OF: SALT, YEAST, MALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
French Baguette, French SHOPRITE	214	7,1 g	46,4 g	0 g
7 Sprouted Whole Grains Rye Bread ANGELIC BAKEHOUSE	214	14,3 g	39,3 g	3,6 g
Honey Wheat Batard, Honey Wheat SHOPRITE	214	7,1 g	42,9 g	1,8 g
Whole Wheat Bread LEWIS	214	10,7 g	42,9 g	3,6 g
Sprouted Whole 7-Grain Bread ANGELIC BAKEHOUSE	214	14,3 g	42,9 g	1,8 g
Honey Wheat With Raisins Sprouted Mash Bread, Honey Wheat With Raisins ANGELIC BAKEHOUSE	214	10,7 g	42,9 g	0 g
White Pocket Pita, White KONTOS	214	8,9 g	44,6 g	2,7 g
Ciabatta Take & Bake Artisan Rolls, Ciabatta IZZIO	214	7,1 g	46,4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2621085. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "AUTHENTIC SOURDOUGH BAGUETTE, AUTHENTIC SOURDOUGH". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.