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Asparagus Pasta Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Target Stores

Asparagus Pasta Salad enthält 192 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 PACKAGE, 156 g (156 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

192kcal pro 100 g
3,9 gProtein
19,9 gKohlenhydrate
11,5 gFett
300kcal in Serving, 0.5 PACKAGE, 156 g (156 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 192 kcal
Fett gesamt L 11,5 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 3 mg 1 %
Natrium L 154 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,9 g 7 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 5,1 g
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 58 µg6 %
Vitamin C L 2,3 mg3 %
Calcium L 51 mg4 %
Eisen L 0,92 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 52 %192kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A6 %Eisen5 %Calcium4 %Vitamin C3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker5,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett11,5 güber dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium154 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 192 kcal192 kcal
Protein 3,9 g3,9 g
Kohlenhydrate 19,9 g19,9 g
Fett 11,5 g11,5 g
Ballaststoffe 1,9 g1,9 g
Zucker 5,1 g5,1 g
Natrium 154 mg154 mg

Produktdetails

Marke
Target Stores
Barcode
0085239215104
Portion laut Etikett
0.5 PACKAGE (156 g)
Kategorie
Salate
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole wheat penne pasta (penne pasta [durum whole wheat flour], water, canola oil, distilled vinegar, sodium benzoate and potassium sorbate [preservative]), sweet basil vinaigrette (soybean oil, high fructose corn syrup, water, vinegar, spices, basil concentrat [basil, maltodextrin, sugar, salt, natural flavor, canola oil, corn starch], lemon juice from concentrate, sugar, lime juice concentrate, mustard seed, salt, xanthan gum [food fiber], white wine, natural basil wonf flavor, tartaric acid, citric acid), asparagus, tomato, parmesan cheese (pasteurized part-skim milk, salt, cheese cultures, enzymes, potato starch and powdered cellulose [to prevent caking]), roasted red peppers (roasted pimiento peppers, water, salt, sugar, citric acid and calcium chloride).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenRaps (Rübsenöl)EssigZuckerSalzMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2635734. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0085239215104. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Asparagus Pasta Salad?

100 g Asparagus Pasta Salad haben 192 kcal. Serving, 0.5 PACKAGE, 156 g (156 g): etwa 300 kcal.

Wie viel Protein hat Asparagus Pasta Salad?

Asparagus Pasta Salad enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 0.5 PACKAGE, 156 g (156 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Asparagus Pasta Salad?

Asparagus Pasta Salad hat 19,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Asparagus Pasta Salad?

Asparagus Pasta Salad enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Asparagus Pasta Salad?

100 g enthalten 154 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.